検索
   ポリラップ

ヘルシーパニーニ

おうちで本格的なヘルシーパニーニが作れます。
お好きな野菜を取り入れてヘルシーな朝食を作りましょう。
1.パニーニブレッドを半分に切り、ガーリックソースをぬる
IMG_1401 (1).jpg
2.スライスしたトマト、モッツァレラチーズをのせる
IMG_1404.jpg
3.ボイルしたささみを適当なサイズに割いてのせる
IMG_1411.jpg
4.ブラックペッパーを振りかけ、ホットサンドで10分焼いて完成!
IMG_1413.jpg
野菜をたくさん摂りたい方は、ピーマンやパプリカ、キャベツなどを挟んでも美味しく仕上がります。


パニーニブレッド 1枚
モッツァレラチーズ お好み量
ガーリックソース 少々
ブラックペッパー 少々
トマト 1/2個
ささみチキン 2本