宇部フィルム ポリラップ

ポリラップ

空芯菜の炒め物

材料

2~3人分
空芯菜 1袋
にんにく 2~3かけ
 
ごま油 適量
鶏がらスープの素 大さじ1

調理レシピ

① 空芯菜は長さ3~4cm程度に切る。
にんにくはスライスしておく。
フライパンにごま油を熱し、にんにくを炒める。
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② 香りがたってきたら、空芯菜を入れて炒める。
しんなりしたら、鶏がらスープの素を
  入れて炒め合わせる。
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③ 器に盛って完成。


空芯菜のシンプルな炒め物。
ごま油とにんにく風味で美味しい!
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