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   ポリラップ

簡単ボリュームおかず☆ポテトミートグラタン

トマトケチャップで炒めたひき肉、マッシュポテト、とろけるチーズを重ねてトースターで焼く、手軽なグラタンです。

① 1. じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切ってさっと水にくぐらせます。耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで5分加熱します。
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② 2. 1が熱いうちにマッシャーで潰します。すぐにバターを加えて混ぜ、溶ければ続いて牛乳を加えて混ぜます。マッシュポテトのできあがり。
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③ 3. 粗みじん切りにした玉ねぎと合挽き肉をフライパンに入れ、塩コショウして中火で炒めます。肉の色が変わり玉ねぎが半透明になれば、ケチャップを加えて軽く炒め合わせます。ミートソースのできあがり。
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④ 4. グラタン皿に、ミートソース、マッシュポテト、ピザ用チーズの順に重ねて入れます。トースターで5分焼けばできあがり。
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・潰したじゃがいもの固さによって、牛乳の量を調節しておお好みのかつぁにしてください。
・トースターで焼く前まで作り置きしておく場合は、レンジ加熱で温めてからトースターで焼き色を付けてください。

4人分
じゃがいも…4個(320g)
合挽きミンチ…250g
玉ねぎ…1個(小)
牛乳…50ml
バター…10g
塩コショウ…少々
ケチャップ…大さじ5
ピザ用チーズ…50~70g