3色おにぎり　ポリラップ　レシピ

卵と野菜が入った、甘じょっぱい味付けで子どもにも大人気のレシピです！ 朝食や幼児食の間食にもおすすめです！ 冷凍もできるのでストックしておくと手間が省けます。 材料 【材料】 子ども２人分 ごはん‥‥‥‥200g たまご […]

ラップでふんわりマヨサンド　ポリラップ　レシピ

ふんわりロールパンのサンドウイッチはお弁当にも大人気。ラップで包めばふんわりキープ！お気に入りのマスキングテープで止めれば、見た目も可愛く、巻き終わりも分かって食べやすいです♪ 材料 【材料】 2人分 ロールパン…4個 […]

お弁当にも！ビビンバおにぎり　ポリラップ　レシピ

大人も子どもも大人気メニューのビビンバをおにぎり風にアレンジしてみました。野菜も一緒に摂れるので一品で栄養価もバッチリです！お肉の味付けを途中で子どもの分だけ取り出して、その後で大人用にコチュジャンの量を調整すると、大人 […]

クッキングシートで三角中華ちまき　ポリラップ　レシピ

子どもも大人も大好きな中華ちまきを安心な無漂白のクッキングシートで包み、圧力鍋で蒸し上げました。具材にも味が染みて、ちまきのモチモチ食感がたまりません！行楽弁当やホームパーティーにもおすすめです。 材料 【材料】 12個 […]

ころころ菜の花おにぎり　ポリラップ　レシピ

まるで菜の花が咲いているような可愛らしさと春らしい色合いが目を引くおにぎりです。菜の花特有の苦みを感じない工夫をしているので子どものお弁当にもぴったり!春の行楽にもおすすめのおにぎりです。 材料 【材料】 6 個 温かい […]

ミニトマトと枝豆のカラフルおにぎり　ポリラップ　レシピ

ミニトマトの赤と枝豆の緑がカラフルでインパクトがあるおにぎりは子ども受けも抜群！塩昆布のうま味にミニトマトのうま味と甘酸っぱさがベストマッチしてとてもおいしいですよ。 材料 【材料】 5～6個分 温かいご飯…430g 冷 […]

ひし餅色の野菜蒸しパン　ポリラップ　レシピ

ひなまつりにピッタリなひし餅色の蒸しパンです。卵は使わず、緑は枝豆、ピンクはビーツで色付けしました。砂糖は控えめで野菜の味を楽しめるので小さなお子さまにも安心です。たんぱく質やビタミンも摂れるので、おやつはもちろん朝食に […]

簡単！旨辛タッカルビ風ごはん　ポリラップ　レシピ

鶏肉を野菜と一緒にピリ辛風味に炒めて、チーズをお好みで乗せたご飯です。 ピリ辛風味の食の進む味付けで野菜が苦手なお子さまでも食べやすくなっています。 材料 【材料】 2人分 鶏もも肉…1枚 玉ねぎ…中1個半 ピーマン…1 […]

ジブリ映画「魔女の宅急便」に出てくるミルク粥の再現レシピ！　ポリラップ　レシピ

雨の中の宅配で風邪をひいてしまったキキに、おソノさんが作ってくれたミルク粥。弱った体にも栄養が染みわたりそうで印象的でしたよね！今回はそのミルク粥を再現してみます！リゾットのような感覚で食べられてとてもおいしいですよ！ […]

干物がおいしい！しば漬けおにぎり　ポリラップ　レシピ

あじの干物としば漬けを混ぜたおにぎりです。塩分のある食材を使用するので塩は加えず、塩加減は具材だけでバッチリ！しば漬けの香りと食感が干物のおいしさを引き立てて、魚の臭みもゼロ！子どもから大人まで何個でも食べたくなるおいし […]

子どもも喜ぶトロたく太巻き　ポリラップ　レシピ

子どもから大人まで大人気のトロたくを具材にした太巻きです。たくあんは細かく刻むと子どもも食べやすくなります。ほうれん草も一緒に巻いて、おいしく野菜も摂れる太巻きレシピです。 材料 【材料】 2本分 ご飯…500g ☆酢… […]

キウイとクリチのサンドウィッチ　ポリラップ　レシピ

クリーミーなクリームチーズと甘酸っぱいキウイが相性抜群でデザートのようなサンドウィッチです。食事はもちろんおやつや軽食にもおすすめ。クッキングシートでしっかり包んでカットするので切り口が崩れず綺麗に仕上がります。クッキン […]

レンジ卵の彩りサンドウィッチ　ポリラップ　レシピ

具材たっぷりで厚みのあるサンドウィッチを作るなら映える彩りを意識したいですよね。そんな時に便利なのがレンジ卵！切り口に卵の白と黄色が出るだけで野菜の色もぐっと引き立ちます。お弁当にも便利なクッキングシートを使った包み方も […]

簡単しらす入り焼きおにぎり　ポリラップ　レシピ

たんぱく質とカルシウムが豊富な釜揚げしらすを混ぜ込んだ焼きおにぎりです。めんつゆで味付けするので、醤油を塗る手間もなく簡単！うま味たっぷりでとても美味しく、成長期のお子様の朝食やおやつにおすすめです。 材料 【材料】 3 […]

離乳食中期～人参しらす粥　ポリラップ　レシピ

βカロテンが豊富で彩りもよい人参と、カルシウムとたんぱく質が豊富なしらすは離乳食に欠かせない便利食材ですね。7倍粥に混ぜると、見た目も栄養も◎です！しらすの塩抜き方法と、レンジでご飯から7倍粥を作る方法もご紹介します。で […]

カレーピラフ風！混ぜおにぎり　ポリラップ　レシピ

簡単なのに、まるでカレーピラフ風！子ども向けにカレー粉がほんのり香ります。炒めずにレンジを使って混ぜるだけ♪思い立ったらすぐ作れますよ。魚肉ソーセージとにんじんの彩りも良いのでお弁当にもおすすめです。 材料 【材料】 5 […]

ラップで簡単〆さばの棒寿司　ポリラップ　レシピ

酢飯に〆さばをのせた棒寿司は、パーティーメニューにもぴったり！ラップでギュッと締めれば簡単に綺麗な仕上がりになります。崩れにくいので子どもも食べやすく、〆さばと酢飯の凝縮したおいしさを楽しめます。 材料 【材料】 1本分 […]

甘味噌なすのおやき　ポリラップ　レシピ

甘味噌味が染みたやわらかいなすが入ったおやきです。甘味噌とごまの風味で、なすが苦手な子どももパクパク食べられます。生地の作り方をマスターすれば、具を変えて色々なおやき作りも楽しめますよ。 材料 【材料】 6個分 ☆中力粉 […]