添加物ゼロ☆小麦粉で簡単！レンジひし餅 ポリラップ　レシピ

おひな祭りに欠かせない『ひし餅』をレンジで簡単に作ってみませんか？ ひし餅の白、緑、ピンクは、『雪の中から新緑が芽吹き、桃の花が咲く』という春の訪れを表しています。色づけには、添加物を使わず、安心食材の抹茶とビーツを使用 […]

レンジ甘塩鮭のおろしあんかけ 　ポリラップ　レシピ

ラップを使ってレンジ加熱した甘塩鮭は身がふっくらと仕上がります。大根の甘みがが引き立つおろしあんをかければ、簡単に美味しい主菜のできあがり！忙しい時におすすめのレシピです。 材料 4人分 甘塩酒…4切 酒…大さじ4 大根 […]

レンジで簡単☆かきたま中華麺　ポリラップ　レシピ

レンジで簡単にできる温かい中華麺レシピです。スープには、えのき茸の旨味と玉ねぎの甘みが溶け出てほっこり美味しく、こころも体もあたたまります。忙しい時の昼食や受験生のお夜食にもおすすめ。 材料 2人分 蒸し中華麺…300g […]

《離乳食後期》トマトジュースと鱈のレンジ軟飯　ポリラップ　レシピ

レンジを使って、ご飯から簡単に軟飯を作ることができます。抗酸化作用が高いリコピンをたっぷり含むトマトジュースには旨味もたっぷり♪昆布だしとの相乗効果で、とっても美味しい離乳食ができます。 材料 1～2人分 真鱈…25g […]

(離乳食完了期～)野菜とチーズのレンジケークサレ　ポリラップ　レシピ

オイル少なめ、具は野菜とチーズだけを使用した離乳食完了期から大きなお子様まで、おやつにも食事にもおすすめのケークサレです。手づかみ食べにもピッタリ♪ 幼児以上のお子様には具材をアレンジして楽しめる、焼かずにレンジでできる […]

《離乳食後期》豆乳鮭グラタン　ポリラップ　レシピ

豆乳のホワイトソースで作る離乳食後期のグラタンレシピです。完了期にも応用ができます。離乳食用のホワイトソースは小麦粉をバターで炒める必要がないのでレンジで簡単に作れます。 材料 1～2人分 マカロニ…15g 生鮭…20g […]

レンジ蒸し鶏のボリュームサラダ　ポリラップ　レシピ

レンジで簡単にできる蒸し鶏を使ったボリュームのあるサラダです。蒸し鶏は、ラップ効果でしっとりやわらかく、ほどよく味が染みてとっても美味しく仕上がります！お好みの野菜と組み合わせて色んなサラダにアレンジするのも楽しいですよ […]

(離乳食完了期)まーぼー豆腐風　ポリラップ　レシピ

一般的な麻婆豆腐とほぼ同じ材料を使った離乳食完了期向けのレシピです。大人用の麻婆豆腐を作る際に材料を取り分けて、簡単にレンジで作れますよ。 まーぼー豆腐風のレシピ 1人分 豚挽肉…20g 長ねぎ（白い部分）…15g 昆布 […]

(離乳食後期)とろとろ茄子のそぼろ味噌煮　ポリラップ　レシピ

レンジで簡単にできる離乳食後期のレシピです。とろとろに加熱した茄子は食べやすいので離乳食にピッタリ♪さらに片栗粉のとろみをプラスすることで、パサつきが気になるささみも食べやすくなります。 とろとろ茄子のそぼろ味噌煮のレシ […]

(離乳食後期)トマトとささみのスパゲッティ　ポリラップ　レシピ

レンジで簡単にできる離乳食後期のレシピ♪完了期にも応用ができます。 野菜の水分に片栗粉でとろみをつけ、鶏ささみのパサつきを解消します。 玉ねぎの甘みとトマトの旨味、酸味を活かし、素材の美味しさを伝えましょう。 トマトとさ […]

皮いいレンジとうもろこし　ポリラップ　レシピ

皮の器が可愛い（皮いい）レンジとうもろこしです♡ とうもろこしは皮ごとレンジ加熱すると甘く仕上がります。 皮いいレンジとうもろこしのレシピ 4人分 とうもろこし（皮付き）…1本 塩…少々 ① 1. […]

レンジで簡単☆鮭のさっぱり混ぜご飯　ポリラップ　レシピ

レンジ加熱で簡単にでき、火を使わないので夏にピッタリのレシピです。青じその香りときゅうりの食感がさっぱりとして、暑い日でもご飯がすすみます♪ レンジで簡単☆鮭のさっぱり混ぜご飯のレシピ 4人分 ご飯…480g […]

レンジでふわふわ炒り卵丼　ポリラップ　レシピ

レンジで簡単にできるふわふわ炒り卵を使ったご飯レシピです。忙しい朝食などにおすすめです♪ 2人分 ご飯…お茶碗2杯分 ☆卵…2個 ☆無調整豆乳…大さじ3 ☆砂糖…小さじ１と […]

離乳後期からの手づかみ食べに♪コロコロかぼちゃおにぎり　ポリラップ　レシピ

ホクホク甘いかぼちゃが入った可愛いおにぎりです。離乳食の後期からの手づかみ食べにもおすすめ♪ 2人分（6個分） ご飯…200g かぼちゃ…40g ごま塩ふりかけ…少々 ① 1. かぼち […]

離乳食に☆りんごのオートミール粥　ポリラップ　レシピ

レンジで簡単にできる離乳食レシピです♪オートミールはミネラルや食物繊維、たんぱく質を含み、グルテンフリーで離乳食にもおすすめの食材。りんごの自然な甘みがオートミールにしみこんで食べやすいオートミール粥。 1人分 ☆オート […]

レンジで簡単☆ふっくら蒸し牡蠣　ポリラップ　レシピ

電子レンジで簡単にふっくらした絶品蒸し牡蠣ができます。 1人分 牡蠣…4粒 長ねぎ…3cm ☆水…大さじ１ ☆酒…大さじ1 ☆醤油…小さじ1／4 醤油&#823 […]

レンジで手軽に☆ピーマンの肉詰め　ポリラップ　レシピ

夕食やお弁当のおかずにぴったりな、ピーマンの肉詰めです。レンジ調理なので、少量でも手軽に作れますよ。 2人分 合挽き肉…200g ピーマン…3個 ☆片栗粉…小さじ1 ☆オイスターソース […]

レンジで簡単☆コーン入り玉子雑炊　ポリラップ　レシピ

材料を入れて、レンジでチンすれば完成！やさしい味わいはお子さまの朝食や、夜食にぴったりですよ。 1人分 ごはん…100g 水…150ml 鶏がらスープの素…小さじ1 コーン&#8230 […]