離乳食中期～納豆とほうれん草の磯辺粥 ポリラップ　レシピ

納豆が苦手な赤ちゃんにも納豆をおいしく食べやすいように工夫した離乳食中期のレシピです。海苔の優しい磯の香りで納豆の臭いが和らぎ、とてもおいしいです。また、納豆の粘りはお粥のとろみで気になりません。 レンジを使って、簡単に […]

水菜としらすの混ぜご飯おにぎり ポリラップ　レシピ

カルシウムが豊富な水菜、しらす、ごまを使った混ぜご飯のおにぎりです。水菜はカルシウムの他にビタミンCやβカロテンも豊富！簡単に塩漬けにするだけで緑がより鮮やかになり、苦みも無くなるので、お子様にも美味しく食べてもらえます […]

ラップで萌え断♪フルーツサンド ポリラップ　レシピ

コツさえつかめば、ラップを使って簡単に、断面がとても綺麗な萌え断フルーツサンドができます。フルーツの組み合わせ次第で彩りや味のバランスも自由自在♪お好みのフルーツでカラフルなフルーツサンド作りを楽しんでみて下さい。 材料 […]

まぐろの黒ごまカルフォルニアロール ポリラップ　レシピ

一見むずかしそうに見えるカルフォルニアロールは、ラップを使うととても巻きやすく、切った時も崩れにくいので上手に仕上がります。具材は、彩りや食感を考えてお好みのものでアレンジできるので、ラップを使って色々なカルフォルニアロ […]

ラップで簡単☆たくあん入り恵方巻き　ポリラップ　レシピ

恵方巻きとして丸かじりしやすい太さです。また、巻き簀とラップをダブル使いにすると、形がしっかりなじんで、丸かじりしても崩れません。たくあんを入れるとカリカリ食感と甘しょっぱさがアクセントになってとっても美味しいですよ。 […]

《離乳食後期》トマトジュースと鱈のレンジ軟飯　ポリラップ　レシピ

レンジを使って、ご飯から簡単に軟飯を作ることができます。抗酸化作用が高いリコピンをたっぷり含むトマトジュースには旨味もたっぷり♪昆布だしとの相乗効果で、とっても美味しい離乳食ができます。 材料 1～2人分 真鱈…25g […]

とろける茄子と鯖缶の絶品丼　ポリラップ　レシピ

鯖の味噌煮缶を使ったお手軽レシピです。鯖缶はたんぱく質、カルシウム、EPA、DHAを豊富に含み、成長期のお子様にも是非食べてもらいたい食品です。 レンジで下処理した茄子はとろける美味しさ♪味付けは味噌煮缶の汁を使うので簡 […]

煮干しで☆カルシウム焼きおにぎり　ポリラップ　レシピ

カルシウム豊富な煮干しの粉を使い、醤油の香ばしさに煮干しだしの美味しさが加わった焼きおにぎりです。1人分カルシウム33mgが摂れるので成長期のお子様の朝食やおやつにおすすめです♪ 煮干しで☆カルシウム焼きおにぎりのレシピ […]

レンジで簡単☆鮭のさっぱり混ぜご飯　ポリラップ　レシピ

レンジ加熱で簡単にでき、火を使わないので夏にピッタリのレシピです。青じその香りときゅうりの食感がさっぱりとして、暑い日でもご飯がすすみます♪ レンジで簡単☆鮭のさっぱり混ぜご飯のレシピ 4人分 ご飯…480g […]

ベーコンのトマトの粒マスタードサンド　ポリラップ　レシピ

フライパンを使わずに、ベーコンをアルミホイルにのせてトースターで焼くので洗いものがなくて楽々♪粒マスタードとベーコンの塩気がトマトの酸味とよく合います♪ 2人分 食パン…8枚切り2枚 トマト…1／ […]

バターご飯で作るパセリ模様のオムライス　ポリラップ　レシピ

子どもが大好きなオムライスのアレンジレシピです。中身はレンジで簡単にできる野菜とツナのバターご飯♪洗い物が少なくて済みます。卵はパセリ模様で可愛く栄養満点です。 2人分（4個分） ☆炊きたてのご飯…450g […]

レンジで簡単☆コーン入り玉子雑炊　ポリラップ　レシピ

材料を入れて、レンジでチンすれば完成！やさしい味わいはお子さまの朝食や、夜食にぴったりですよ。 1人分 ごはん…100g 水…150ml 鶏がらスープの素…小さじ1 コーン&#8230 […]

レンジで簡単☆豆乳とたらこの雑炊　ポリラップ　レシピ

朝食や夜食にぴったりの、レンジで作るひとり分の豆乳雑炊です。超簡単なのに、心もお腹もほっこりと満たされるおいしさですよ♪ 1人分 ごはん…100g 豆乳…150ml 白だし…小さじ2 […]

幼児も食べやすい☆カニかまと卵のサンドイッチ

きゅうりをみじん切りにすることで、小さなお子さまも食べやすく♪もちろん大人もおいしく食べられますよ。 ① 1. ゆで卵はみじん切りにしてマヨネーズ、塩コショウを加えて和えます。カニかまぼこときゅうりは粗みじん切りにします […]

朝食に☆チーズとにんじんのマグカップ蒸しパン

お子さまの朝食にぴったりな、お食事系の蒸しパンです。ホットケーキミックス×レンジ調理の簡単レシピ。温かくてもちもち、チーズの旨味がたまりません♪ ① 1. にんじんをすりおろし、チーズを角切りにします。 ② 2. すりお […]

市販のトルティーで手軽に☆ラップサンド

市販のトルティーヤを使えば、ラップサンドはとっても手軽♪たっぷりの野菜と鶏ささみでヘルシーに仕上げましょう！ ① 1. 鶏ささみは耐熱皿に入れ、塩コショウと酒をふります。ふんわりとラップをかけて600Wで2分レンジ加熱。 […]

おにぎりにしても♪☆鶏五目ごはん

鶏の旨味たっぷりな五目ごはんは、子どもも大人も大好き！刻んだ材料を炊飯器に入れて炊くだけの簡単レシピです。おにぎりにするのもおすすめ♪ ① 1. 米は洗って、30分以上水につけておきます。 ② 2. にんじんは細切りに、 […]

炊飯器で簡単☆カオマンガイ

茹で鶏と鶏だし炊いたご飯を旨味たっぷりのソースでいただく、タイ料理「カオマンガイ」。材料を炊飯器に入れてスイッチオンするだけの簡単レシピなので、せひお試しください♪ ① 1. 米は普通に炊くときのように、洗って30分以上 […]