おうちはもちろん、キャンプでも！やぶれにくいホイルとフライパンで作れるお手軽ホットサンド
【材料】
1人分
食パン…2枚
薄切りハム…1〜2枚（好みで）
シュレッドチーズ…20g程度
バター…15g
① 1．やぶれにくいホイルにバターの半量をのせます。
② 2．食パン、ハム、シュレッドチーズの順に重ねます。
③ 3．もう１枚の食パンをのせ、残り半分のバターをのせます。
④ 4. やぶれにくいホイルで包みます（両端は折込まないで良いです）。
⑤ 5. 熱したフライパンで片面4〜5分ずつ、時々ヘラで押さえながら焼きます。
・やぶれにくいホイルは食パンを包める程度の長さを準備してください。
