宇部フィルム ポリラップ

ポリラップ

ミックスビーンズカクテルサラダ

材料

2人分
ミニトマト 5,6個
きゅうり 1/2本
ミックスビーンズ水煮 1袋
 
合わせ調味料
☆粒マスタード 大さじ1
☆オリーブオイル 大さじ1
☆酢 大さじ1
☆塩・こしょう 少々

調理レシピ

① ミニトマトは1/4に切る。きゅうりは斜め薄切りにする。
  合わせ調味料を耐熱容器に入れて混ぜ合わせ、ミニトマト、きゅうり、ミックスビーンズを入れて和える。
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※ふんわりとラップをかけてレンジで約3分加熱する。

② 器に盛って完成。
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※レンジ加熱時間は500w時のもの。機種により差があるため、各自調整してください。

市販のミックスビーンズを使うことで、簡単にお豆たっぷりのサラダができます!