マッシュさつま芋の松ぼっくり　ポリラップ　レシピ

おさんぽで見た松ぼっくりだ！と子どもが大喜びするほど本物そっくり♪粉糖の雪化粧もかわいらしい食べられる松ぼっくりです。さつま芋の自然な甘さに、さくさくなチョココーンフレークがよく合います。簡単なので子どもと一緒に作ってみるのも楽しいですよ。…

玉子焼き器で☆お手軽スペイン風オムレツ　ポリラップ　レシピ

お弁当作りや朝食作りに便利な玉子焼き器で作るスペイン風オムレツです。具材は炒めず、混ぜるだけなので、より手軽に作れます。じゃがいものほくほく感とツナのうま味、チーズの風味がきいて子どもが喜んでくれること間違いなし！朝食やお弁当に是非お試し下…

離乳食中期～人参しらす粥　ポリラップ　レシピ

βカロテンが豊富で彩りもよい人参と、カルシウムとたんぱく質が豊富なしらすは離乳食に欠かせない便利食材ですね。7倍粥に混ぜると、見た目も栄養も◎です！しらすの塩抜き方法と、レンジでご飯から7倍粥を作る方法もご紹介します。できあがったものは直ぐ…

食べきりサイズのアップルパイ　ポリラップ　レシピ

冷凍パイシートを使った簡単レシピです。りんごはレンジ加熱で甘く煮るので手間いらず！子どものおやつにピッタリな食べきりサイズに焼き上げれば、カットせずにそのまま食べられます♪ 材料 【材料】 9個分 冷凍パイシート…3枚（250g） りんご……

カレーピラフ風！混ぜおにぎり　ポリラップ　レシピ

簡単なのに、まるでカレーピラフ風！子ども向けにカレー粉がほんのり香ります。炒めずにレンジを使って混ぜるだけ♪思い立ったらすぐ作れますよ。魚肉ソーセージとにんじんの彩りも良いのでお弁当にもおすすめです。 材料 【材料】 5～6個分 温かいご飯…

ラップで簡単〆さばの棒寿司　ポリラップ　レシピ

酢飯に〆さばをのせた棒寿司は、パーティーメニューにもぴったり！ラップでギュッと締めれば簡単に綺麗な仕上がりになります。崩れにくいので子どもも食べやすく、〆さばと酢飯の凝縮したおいしさを楽しめます。 材料 【材料】 1本分 しめ鯖…1枚 炊き…

乳製品不使用☆シャインマスカットタルト　ポリラップ　レシピ

タルトもカスタードも乳製品を使わないレシピです。豆乳カスタードクリームはレンジ調理で簡単に作れて、からだにも優しいところが◎！もちろん味も◎です♪シャインマスカットの艶やかな緑色が綺麗なタルトは特別な日にもぴったり。 材料 【材料】 直径1…

野菜嫌いでも食べやすい！秋の味覚の里芋ポタージュ　ポリラップ　レシピ

秋の旬の野菜を取り入れて野菜嫌いの子どもでも食べやすいメニューを考えてみました。今回は里芋を使ったこっくり濃厚でおいしいポタージュです。とろみがあって飲みやすいのでご飯と一緒にいただく他に、おやつやお夜食にもぴったりですよ♪ 材料 【材料】…

オートミール入り☆歯固め『かぼちゃクッキー』

歯固めに最適な食感と固さのクッキーです。ビタミンや食物繊維が豊富なオートミールとかぼちゃが主役のクッキーなので体に優しく、歯固めはもちろん、お子さまのおやつやダイエット中の大人のおやつにもおすすめです。 材料 【材料】 20～30枚分 かぼ…

甘味噌なすのおやき　ポリラップ　レシピ

甘味噌味が染みたやわらかいなすが入ったおやきです。甘味噌とごまの風味で、なすが苦手な子どももパクパク食べられます。生地の作り方をマスターすれば、具を変えて色々なおやき作りも楽しめますよ。 材料 【材料】 6個分 ☆中力粉…120g ☆ベーキ…

かぼちゃのしっとりレンジ蒸しパン　ポリラップ　レシピ

かぼちゃの美味しさを存分に味わえるように、かぼちゃをたっぷり使用し、かぼちゃの種をトッピングした、しっとりふわふわな蒸しパンです。レンジで簡単にできて、黄色と緑が映えるので、ハロウィンなどパーティーのおやつにもおすすめです。 材料 【材料】…

にんじんが好きになる！フラワー人参　ポリラップ　レシピ

にんじんはラップに包んでレンジ加熱するだけで、甘みが出てグッとおいしくなります！にんじんが苦手でも香ばしいウインナーと組み合わせることでにんじん特有のにおいや味が気になりません。見た目の可愛さにも思わず食べてみたくなります。お弁当に入れるな…

ワンボウル生地の梨ケーキ　ポリラップ　レシピ

生地はワンボウルで混ぜるだけの簡単レシピです。レンジ加熱で作る梨のコンポートとその煮汁をふんだんに使うので、砂糖は控えめでも十分甘く仕上がります。梨のおいしさがギュッと詰まったケーキです。 材料 【材料】 ケーキ型（径15cm）1台分 梨……

ラップで作る☆おかかの栗おにぎり　ポリラップ　レシピ

子どもがいつものおにぎりに飽きてしまったら、見た目を変えると喜んで食べてくれます。おかかおにぎりの材料にごまをプラスして、コロッと可愛い栗おにぎりは、おかか醤油とごまの香りが食欲をそそります♪ラップで包んで簡単にできるので、忙しい朝のご飯作…

子どもも喜ぶ☆カリッと塩さばのおろしかけ　ポリラップ　レシピ

香ばしくカリッと焼いた塩さばにさっぱりと大根おろしをかけました。大根おろしは、醤油とみりんを加えてレンジ加熱するので、大根の辛味はゼロ！甘みがあってさっぱりおいしい大根おろしなので子どもも喜んで食べてくれますよ♪ 材料 【材料】 4人分 塩…

簡単手作りボトムのチーズケーキ　ポリラップ　レシピ

チーズケーキのボトム用にビスケットを用意しなくても大丈夫！ボトムも簡単に手作りしちゃいましょう♪ケーキの生地もミキサーにかけるだけで簡単！成長期に欠かせないカルシウム、たんぱく質が摂れるのも嬉しいチーズケーキです。 材料 【材料】 18cm…

豆腐ステーキのレンジきのこあんかけ　ポリラップ　レシピ

きのこの香りと食感が、こんがり焼いた豆腐ステーキによく絡み、子どももパクパク食べてくれます！きのこあんは、鍋でも作れますが、より簡単にできるレンジレシピをご紹介します。ヘルシーなのにボリュームもある豆腐料理なので、献立の組み合わせによって主…

フライパンで☆歯固め『きなこクッキー』　ポリラップ　レシピ

フライパンで手軽に作れる、歯固めに最適な弾力と固さのきなこクッキーです。噛み噛みするほど香ばしいきなこのおいしさが広がって、噛む練習にぴったり！歯固めはもちろん、お子さまのおやつやダイエット中の大人のおやつにもおすすめです。 材料 【材料】…