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PICKUPレシピ
アーモンド風味☆サクしゅわ！メレンゲクッキー ポリラップ レシピ
アーモンドの風味を加えたメレンゲクッキーです。卵白で作るメレンゲクッキーは、軽くて口溶けがよいのが特徴的！サクッとした瞬間にしゅわっと溶けます。卵白2個でかわいいサイズのクッキーが50個以上できるのも嬉しいところ。卵白が余った時におすすめで…
厚切り蓮根のごま土佐和え ポリラップ レシピ
レンジで作る簡単レシピ!蓮根を厚切りにして加熱するので食べ応えのある食感が楽しめます。うま味成分が豊富なかつお節を和えた土佐煮にごまの香りが加わって噛むほどにおいしい一品。お弁当にもおすすめです。 材料 【材料】 4人分 れんこん…150g…
魚肉ソーセージとチーズのラップサンド ポリラップ レシピ
ラップサンドは作ってみると意外と簡単！野菜たっぷりのラップサンドに手軽なプロセスチーズと魚肉ソーセージを加えだけで味にアクセントがついて彩りもよくなります。色んな具材を巻いてアレンジしても楽しいです。 材料 【材料】 6本分 【生地】 ☆強…
15分でできる包み焼きサババーグ ポリラップ レシピ
『やぶれにくい調理用ホイル』は、食品がくっつきにくく包み焼き料理に最適です！ハンバーグをホイルで包んで焼けば、裏返す手間もありません。栄養満点なサバ缶と子どもが好きなチーズを使ったふんわり食感のサババーグです♪ 材料 【材料】 4人分 さば…
離乳食後期～材料2つでジャックオランタン ポリラップ レシピ
材料は、かぼちゃとプルーンのみ！離乳食後期以降の手づかみ食べにおすすめです。素材の甘みと味わいが引き立つ素朴なおいしさ！子どもはもちろん、ヘルシー志向な大人のおやつとしてもどうぞ。 材料 【材料】 2個分 かぼちゃ…70g 種なしプルーン……
災害時にも便利！ポリ袋で炊きたて白飯 ポリラップ レシピ
『湯煎もできるキッチンパック』を使った災害時にも便利な白飯の作り方をご紹介します。できあがった白飯はキッチンパックごと皿に盛ったり、握っておにぎりにすれば洗いものもゼロ！アウトドア料理にも活用できます♪ 材料 【材料】 2人分 お米…150…
お月見かぼちゃドーナツ ポリラップ レシピ
子どもが大好きなドーナツをお月見団子に見たてました。かぼちゃが入った黄色いドーナッツはお月さまのようでとってもキュート♪優しい甘みと外カリ中ふわ食感がたまりません。 材料 【材料】 3人分 かぼちゃ…45ｇ 無調整豆乳（または牛乳）…大さじ…
お弁当に！時短スクランブルエッグ ポリラップ レシピ
お弁当のおかずにぴったりな彩りよいスクランブルエッグです。ボウルひとつでできるレンジ調理だから洗いものが少なく、時短で簡単！具材のおいしさも味わえて栄養満点です。 材料 【材料】 2～4人分 卵…2個 にんじん…20g ベーコン…15g む…
鶏肉のレンジ焼きうどん ポリラップ レシピ
焼きうどんを1人前作るなら、冷凍うどんを使ったレンジ調理がおすすめです。鶏肉と野菜、かつお節のうま味がたっぷり！あっさりしているのに後をひく美味しさです。 材料 【材料】 1人分 冷凍うどん…1玉 ☆鶏むね肉…80g ☆塩…ふたつまみ ☆酒…
カラフルパウンドおにぎらず ポリラップ レシピ
握らないおにぎりレシピです。パウンド型で使うので、一度にまとめて作れます。野菜や卵を使ったカラフルなご飯を詰めて海苔で巻くだけ！切り口はそれぞれ色合いが異なるので切るのもお楽しみ♪野菜がおいしく食べられます。 材料 【材料】 5個分(パウン…
ヨーグルトでヘルシープリンアラモード ポリラップ レシピ
プリンに栄養豊富なヨーグルトをトッピングしました。生クリームのホイップよりも脂肪分が抑えられるから、小さなお子様にもダイエット中のママにも安心！プリンはレンジ調理で簡単です。好きなフルーツをプラスして飾り付けを楽しむのもおすすめ♪ 材料 【…
野菜とウインナーのパスタロールサンド ポリラップ レシピ
野菜とウインナーのうま味が染みたスパゲッティをバターロールに挟みました。野菜が苦手な子どもでもパクパク食べられて、作るのも簡単だから忙しいママにも嬉しいレシピです。 材料 【材料】 2個分 バターロール…2個 スパゲッティ…10ｇ 水…大さ…
餃子の皮のメープルスナック ポリラップ レシピ
とっても簡単なので、餃子の皮が残ったら、ぜひ作ってほしいおやつレシピです。子どもが食べやすい棒状でメープルシロップとごまの香りが後を引くおいしさ！子どものおやつタイムにぴったりです。 材料 【材料】 2人分 餃子の皮…7枚 メープルシロップ…
ブルーベリーの簡単ヨーグルトゼリー ポリラップ レシピ
レンジを使い、ワンボウルで混ぜるだけ！とっても簡単に作れるので思い立ったらぜひ作ってほしいゼリーです。ヨーグルトの爽やかな酸味とミルキーなコクがおいしく、カルシウムもたっぷり！ブルーベリーの色も綺麗です♪ 材料 【材料】 3～4人分 無調整…
チーズin棒焼きおにぎり ポリラップ レシピ
フライパンで作る棒状の焼きおにぎりです。子どもが好きなチーズが隠し味！カルシウムが摂れるので朝食はもちろん、おやつにもおすすめ。冷めてもおいしいのでお弁当にもピッタリです。 材料 【材料】 3個分 ご飯…180g ビザ用チーズ…24g サラ…
玉ねぎ味噌ツナサンド ポリラップ レシピ
味付けに味噌を使ったサンドウィッチです。味噌のおいしさが玉ねぎの甘みとツナのうま味を引き立ててほんのり和テイスト。ヘルシーでとってもおいしく、子どもから大人まで喜ばれるレシピです♪ 材料 【材料】 1人分 食パン（8枚切り）…2枚 玉ねぎ……
ココアでチョコ風☆フルーツチョコ ポリラップ レシピ
ココアを使ったチョコレート風のソースをフルーツにまとわせたフルーツチョコです。冷やすと固まるココナッツオイルのコクとココアの香りがフルーツの甘さを引き立てるから砂糖は控えめ♪夏は凍らせて作るのがおすすめです。 材料 【材料】 2～3人分 コ…
きなこヨーグルトバーグ ポリラップ レシピ
水切りヨーグルトを凍らせて作るヨーグルトバークは好きなサイズに割って食べられて、子どものおやつに最適です。きなこを混ぜると酸味が和らぎ栄養も満点に！トッピングは好きなフルーツでアレンジできます。 材料 【材料】 2～3人分 プレーンヨーグル…
