宇部フィルム ポリラップ

ポリラップ

ラップで便利! いつでも味噌汁♪味噌玉

材料

6杯分
味噌...大さじ4
顆粒和風だしの素...小さじ2
乾燥ワカメ...大さじ2
白ごま...小さじ2
乾燥ネギ...大さじ2
花麩...6個

※乾燥ワカメや花麩は、水で戻さず乾燥のまま使えるタイプのものをご使用下さい。

調理レシピ

お湯に溶くだけで温かいお味噌汁のできあがり!
自家製インスタントみそ汁「味噌玉」です。
ラップで1杯分ずつ丸めて、冷蔵・冷凍保存できますよ。
お弁当にも♪

① 味噌に花麩以外の材料を混ぜます。
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② 6等分して、花麩1個ずつと一緒になるようラップで包みます。
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③ 輪ゴムやリボンで留め、余分なラップをカットしてできあがり。
飲むときは、カップに入れてお湯を注ぎよく溶かします。
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・冷蔵庫で1週間冷凍庫で2.3週間日持ちします。

・気温が高い時期にお弁当に持っていく場合は、傷まないよう保冷に気をつけてください。

・生のネギや野菜の具材を入れて作る場合は、半日干すなどるべく水分を減らして作り、2.3日中に使い切りましょう。