１、各材料をラップで包みこみます。
ジャガイモ、にんじんは塩とマーガリンを乗せます。
ウインナーは切れ目を入れてマヨネーズで和えます。
玉子は生のままラップします。
トウモロコシもそのままラップします。
２、ご飯は２合の水加減に塩をひとつまみ入れて、グリンピースを冷凍のまま入れます。
ラップでくるんだ素材をグリンピースの上に並べておきます。
３、炊飯器のスイッチを入れます。
４、炊きあがったら、ラップに包んだ素材を全部お皿に出して、豆ごはんは下まで大きく混ぜます。
５、ラップをあけると、食材は全部ゆであがっていますので、お弁当に詰めたたら出来上がり。
味は薄めなので、小さい容器で調味料をつけるといいです。後片付けがないので時短になります。
お弁当一つ分
ジャガイモ 半分
人参 乱切り3個
玉子 1個
ウインナー 3本
トウモロコシ 4cmの厚さ
お米2合
冷凍グリンピース 150g
塩、コショウ、マヨネーズ、マーガリン 適量
