① ニンジンは皮をむいてすりおろす。
② お米をといだら、通常の2合分メモリより少々少な目に水を入れる。
ニンジンと☆の材料を入れて軽く混ぜ、通常通りに炊く。
炊き上がったら、よく混ぜて器に盛って完成。
③ 離乳食に使う場合は、器にニンジンごはんを必要量を入れ、ごはんの3/4ぐらいが浸るぐらいに水を入れる。
水の量は、柔らかくしたければ多めに入れてください。
今回は後期食～完了期を目安にしています。
レンジで約4分※加熱する。
④ ラップをしたまま約5分程度蒸らして完成。
※レンジ加熱時間は500w時のもの。
機種により差があるため、各自調整してください。
ほんのり甘いニンジンごはん。ニンジンが苦手でもこれなら美味しく食べられる！
3～4人分
ニンジン 中1本
お米 2合分弱
☆水 2合分
☆コンソメ キューブタイプ2個
☆砂糖 大さじ1
☆塩 小さじ1/2
☆バター 10g
