豚肉と卵で高たんぱく質！食べ盛り、成長期のお子様にピッタリな一品。
お弁当のおかずにも喜ばれます♪
オーブン調理なので下ごしらえまでしたら、オーブンにお任せできるレシピです。
【材料】
薄切りロース肉 10個分
豚ロース肉………10枚（薄切り）
卵…………………3個
☆塩………………小さじ1/3
☆粉チーズ…………大さじ１
☆にんにく…………小さじ１（チューブ）
お好みでケチャップ（トッピング用）
① 1．ポリ袋に☆の調味料と、豚ロース肉、卵を入れよく揉み込みます。
② 2．クッキングシートを敷き、その上にお肉を並べていきます。
余った調味料も全て流し込んでください。
③ 3．180℃に予熱したオーブンで15分焼き、火が通ったら完成です。
お好みでケチャップやソースをかけてお召し上がりください！
・クッキングシートのおかげでくっつかないので、油は引かなくて大丈夫です。
・もし、焼きムラがある場合は7分の所でひっくり返して残り10分間焼いてください。
・下味の時にカレー粉小さじ1/2入れるのも美味しいのでおすすめです。
