マシュマロ、コーンフレーク、バターの3つで作れる、保育園では大定番の手作りおやつです!
コーンフレークには食物繊維と疲労回復効果のあるビタミンB1が豊富なので、育ち盛りのお子様にピッタリです。
作り方もシンプルなのでお子様と作ってみてくださいね。
【材料】
12本分
コーンフレーク…150g(プレーンタイプ)
マシュマロ………110g
バター……………40g
① 1.鍋にバターとマシュマロを加えます。
② 2.コーンフレークはポリ袋に入れて、細かめに砕いておきます。
③ 3.バターとマシュマロは弱中火でトロトロになるまで火を通します。
④ 4. コーンフレークを加え、マシュマロとコーンフレークがなじむまでかき混ぜます。
⑤ 5. 小さめのバッドにアルミホイルをひき、その中に4を流し込みます。上にラップをひいてぎゅっと押し固めます。
冷蔵庫に1時間入れてお好みの大きさに切ったら完成です。
・マシュマロとバターを溶かすとき、焦げやすいので火加減にはご注意ください。
・コーンフレークの代わりにグラノーラを入れても美味しく作れます。