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   ポリラップ

今が旬、ズッキーニとツナ缶の炒め物

1. フライパンにツナ缶をオイルごと投入
2. 食べやすい大きさに切ったズッキーニ1〜2本(今回は乱切りですが、早く火を通したい場合は薄切りでも)・みじん切りのニンニク一片分を入れ炒める
3. 味付けに塩胡椒適量、最後に鍋肌から醤油を少々回し入れ香りが立ったら完成