宇部フィルム ポリラップ

ポリラップ

野菜たっぷり豚の生姜焼き丼

調理レシピ

① 玉ねぎは薄切り、にんじんはうすい短冊切り、キャベツは小さめのざく切り、
  ピーマンは細切りに切って耐熱容器に広げて入れる。
49-1_20170621.jpg


② 豚肉は一口大に切って①の上に乗せる。合わせ調味料をよく混ぜて回しかける。
  ラップをふんわりとかけて、レンジで約4分※加熱する。
  取り出して、肉をほぐしながら裏返して更にレンジで約2分※加熱する。
49-2_20170621.jpg


③ 温かいごはんに②を盛り付けて完成。
49-3_20170621.jpg


※レンジ加熱時間は500w時のもの。機種により差があるため、各自調整してください。

いろいろなお野菜を一緒に食べることができる生姜焼き丼!
野菜はおうちにあるものでOK!