宇部フィルム ポリラップ

ポリラップ

スティックオムおにぎり

材料

2~3個
卵...2~3個(おにぎり1本につき1個)
だし醤油...少々
冷ご飯...山盛り1杯
魚肉ソーセージ(刻んでおく)ー...1本
冷凍ベジタブルミックス...大さじ5
ケチャップ...大さじ3
塩コショウ...少々

調理レシピ

1.溶き卵にだし醤油を混ぜ、薄焼き卵を2枚作ります。(おにぎり2個の場合)
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2.耐熱ボウルに冷ご飯・ベジタブルミックスを入れて2分レンジ加熱します。
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3.ソーセージ・塩コショウ・ケチャップを加えて混ぜ、ボウルにそってご飯を広げます。
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4.ラップをふんわりかけて500Wで2分レンジ加熱します。
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5.温かいうちに、ラップでスティック状に成形します。長さは薄焼き卵の短い方に合わせます。
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6.巻新しいラップ之上に卵をのせ、5のラップをはがして手前にのせ巻きます。
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7.ラップの両端をねじってできあがり。
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(ポイント)
・卵で包まず、いり卵にしてケチャップライスに混ぜ込んむと、さらに手軽に作れます。