宇部フィルム ポリラップ

ポリラップ

幼児おやつ☆さつまいもとレーズンの茶巾しぼり

材料

4個分
さつまいも...180g(中サイズ1本)
レーズン...15g
牛乳...大さじ1~

調理レシピ

マッシュしたさつまいもとレーズンを混ぜ、ラップできゅっと包んで作る、やさしい甘さのおやつです。大人はラムレーズンを使ってアレンジしても♪


① 1. レーズンは10分ほどお湯に浸けてやわらかくします。お湯を切り、粗く刻んでおきます。

9-1_200912.JPG

② 2. さつまいもは厚めに皮をむき、ひと口大に切ります。数分水につけてから、水を切り耐熱ボウルに入れます。水大さじ1(分量外)を加え、ふんわりラップをかけて500Wのレンジで5分加熱します。
9-2_200912.JPG

③ 3. 2が熱いうちにマッシャーで潰します。牛乳を加えて硬さを調節しましょう。
9-3_200912.JPG

④ 4. 1のレーズンを加えて混ぜ、4等分します。ラップで茶巾の形に絞って形を整えれば完成です。
9-4_200912.JPG

・お子さまが飲み込みやすいよう、硬さを調節してください。茶巾にするにはある程度の硬さが必要なため、やわらかめに作ってカップに入れ、スプーンで食べるのもおすすめです。