宇部フィルム ポリラップ

ポリラップ

レンジで簡単☆コーン入り玉子雑炊

材料

1人分
ごはん...100g
水...150ml
鶏がらスープの素...小さじ1
コーン...大さじ1
卵...1個
小口ネギ...適量

調理レシピ

材料を入れて、レンジでチンすれば完成!やさしい味わいはお子さまの朝食や、夜食にぴったりですよ。


① 1. 耐熱容器にごはん、コーン、水、鶏がらスープの素を入れて混ぜます。

5-1_210112.JPG

② 2. 溶き卵を回し入れ、ひと混ぜします。
5-2_210112.JPG

③ 3. ふんわりとラップをかけます。
5-3_210112.JPG

④ 4. 600Wのレンジで3分加熱し、全体を混ぜ小口ネギを散らして完成です。
5-4_210112.JPG


・溶き卵を入れたら、混ぜすぎないようにしてください。
・小さなお子様も食べやすい味付けです。大人は生姜など、薬味のトッピングでアレンジするのもおすすめです。