ゆで卵より早い！ぱぱっと作れるお手軽サンド
【材料】
１〜２個分
ロールパン…１〜２個
卵…2個
マヨネーズ…大さじ2
① 1．耐熱ボウルにポリ袋をかぶせ、卵を割り入れます。
② 2．卵を溶きほぐします。
③ 3．袋の口をふんわり閉じて（結ばないでよいです）電子レンジ（600W 50秒程度）にかけます。
④ 4. あら熱が取れたら袋の上から卵をほぐします。
⑤ 5. マヨネーズを加えて、さらに袋の上から揉み混ぜます。
⑥ 6. ロールパンに切り込みを入れ5を挟みます。
・電子レンジにより加熱時間は調整してください。加熱しずぎるとパサパサになります。
・マヨネーズは卵のあら熱が取れてから合わせてください。
・小さなロールパンだと２〜３個分、大きいものは１〜２個分の卵の量です。
