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   ポリラップ

バナナDEカフェモカシェイク

①バナナは皮をむいて一口大に切り、冷凍しておく。
②フードプロセッサーまたはミキサーに凍ったバナナと●を入れ、なめらかになるまでガーする。グラスに注ぎ、上からココアをふる。
*注意*レシピ中の作り方にある、『ガーする』とは、フードプロセッサーやミキサーのスイッチを入れて攪拌させるときの表現になっております。


(1人分)
バナナ(皮をむいて)100g
●絹ごし豆腐60g
●インスタントコーヒー小さじ1/2
●メープルシロップ お好みで
ココア適量