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   ポリラップ

袋に入れて漬けるだけ、簡単ぶりの幽庵焼き ポリラップ レシピ

ぶりを使って漬けて簡単にクッキング!通常ですとゆずを使うところ通年手に入りやすいレモンで代用してます。

材料

【材料】
2人分
ぶりの切り身  2枚
醤油      大さじ4
みりん     大さじ4
料理酒     大さじ4
レモン汁    小さじ1(生レモンの場合は1/4個)

作り方

① 1.ポリ袋の中に調味料を全て入れぶりの切り身を入れ空気を抜くように入れる。ポリ袋は2重に重ねて冷蔵庫で1時間ほど漬ける
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② 2.フライパンにサラダ油をひき、漬けたぶりを弱火で4〜5分ほど焼く
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③ 3.その後にもう片面も同様に焼き完成です(お好みでレモンの皮を擦ってかけるとより美味しいです)
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ポイント

・ポリ袋は破れても大丈夫なように2重にする
・漬けたぶりは焼き目がつきやすいので焦げないように気をつける