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1.☆の調味料を合わせておく。 2.フライパンにごま油をいれ、もやしとツナ缶をいれ炒める 3. もやしに火が通ったら、調味料をいれ、全体に手早くからめて出来上がり。
もやし 一袋 ツナ缶 一缶 ☆味噌 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1 ☆酒 大さじ1 ごま油 適宜