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   ポリラップ

カルシウムたっぷり!黒ごまチーズクッキー ポリラップ レシピ

たっぷりの黒すりごまとスライスチーズを混ぜて焼いた、ヘルシーなクッキー。チーズと粒の細かい黒ごまからはカルシウムが多く摂れるため、育ち盛りの子供には特におすすめのおやつです。さっくりとした甘さ控えめのクッキーで、チーズのコクと黒ごまの香ばしい香りがクセになり、次から次へと手が伸びちゃいますよ♪簡単レシピなのでぜひ、子供とわいわい楽しみながら作ってみてください。

材料

【材料】
(約14枚分)
• 薄力粉 50g
• おからパウダー 10g
• てんさい糖 10g
• 塩 ひとつまみ
• オリーブオイル15g
• 牛乳25ml
• スライスチーズ 2枚(30g)
• 黒すりごま 10g

作り方

① 1.スライスチーズを細かくカットし、オーブンは180℃に予熱しておきます。
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② 2.ボウルに薄力粉とおからパウダー、塩、てんさい糖、黒すりごまを入れて混ぜます。
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③ 3.2にオリーブオイルと牛乳、スライスチーズを加え混ぜ合わせたらひとまとめにします。
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④ 4. 生地を平らにしてラップに包み、30分〜1時間冷蔵庫で休ませます。
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⑤ 5. 5mm程の厚さに伸ばして型抜きし、油を塗ったアルミホイルに乗せオーブンで約15分焼いたら完成です。
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ポイント

出来上がりの食感が硬くならないよう、材料を合わせる時は軽めに混ぜるようにしてください。
加熱時間は使用するオーブンによって多少異なるため、様子を見ながら焼くようにしてくださいね。