厚切り蓮根のごま土佐和え　ポリラップ　レシピ

レンジで作る簡単レシピ!蓮根を厚切りにして加熱するので食べ応えのある食感が楽しめます。うま味成分が豊富なかつお節を和えた土佐煮にごまの香りが加わって噛むほどにおいしい一品。お弁当にもおすすめです。 材料 【材料】 4人分 […]

お弁当に！時短スクランブルエッグ　ポリラップ　レシピ

お弁当のおかずにぴったりな彩りよいスクランブルエッグです。ボウルひとつでできるレンジ調理だから洗いものが少なく、時短で簡単！具材のおいしさも味わえて栄養満点です。 材料 【材料】 2～4人分 卵…2個 にんじん…20g […]

子どもが喜ぶ☆おにぎりドック　ポリラップ　レシピ

ホットドック型のおにぎりです。いつもと違ったおにぎりに子どもも大喜びしてくれるはず♪ラップを使うと簡単に形が整うので、とっても簡単！お弁当にもピッタリです。 材料 【材料】 8個分 ご飯…520g 醤油…小さじ1 ウイン […]

コリコリ紫陽花おにぎり　ポリラップ　レシピ

色鮮やかな紫カリフラワーを紫陽花に見たてた丸いおにぎりです。カリフラワーのコリコリ食感とご飯に混ぜた釜揚げしらすの風味が相性抜群！紫陽花の季節に是非お試し下さい♪ 材料 【材料】 6個分 ご飯…260g 釜揚げしらす…2 […]

かわいく作ろう！キャンディーチーズ　ポリラップ　レシピ

安心な無漂白のクッキングシートを使ってオリジナルのキャンディーチーズを作ってみませんか？お気に入りマスキングテープでかわいく仕上げましょう！チーズの大きさもお好みで変えられて、お弁当の隙間埋めにも便利です。カルシウムが豊 […]

ほっといて作れる ポークピカタ　ポリラップ　レシピ

豚肉と卵で高たんぱく質！食べ盛り、成長期のお子様にピッタリな一品。 お弁当のおかずにも喜ばれます♪ オーブン調理なので下ごしらえまでしたら、オーブンにお任せできるレシピです。 材料 【材料】 薄切りロース肉 10個分 豚 […]

3色おにぎり　ポリラップ　レシピ

卵と野菜が入った、甘じょっぱい味付けで子どもにも大人気のレシピです！ 朝食や幼児食の間食にもおすすめです！ 冷凍もできるのでストックしておくと手間が省けます。 材料 【材料】 子ども２人分 ごはん‥‥‥‥200g たまご […]

鶏肉のマーマレード焼き　ポリラップ　レシピ

保育園でも大人気の主菜レシピ！おうちにマーマレードジャムが残っている方にはぜひ作ってみてください。 焼かずに下ごしらえだけして冷凍しておくと時短になります。 材料 【材料】 2人分 鶏もも肉…………………300g ☆マー […]

揚げないヤンニョムチキン　ポリラップ　レシピ

韓国料理で大人気のヤンニョムチキンを簡単に自宅で作れるレシピで再現しました。油で揚げないのでとってもヘルシー＆洗い物も楽ちんです。 コチュジャンの量を調節すればお子さまでも食べられます。 味がしっかりとしているのでお弁当 […]

もちもちレンコンもち　ポリラップ　レシピ

しらすが入ってカルシウムがたくさん取れるレンコンもちです！ 熱いうちに食べるのが一番美味しいですが、冷めても美味しいのでお弁当の一品にいかがでしょうか？ 材料 【材料】 レンコン　大1個または小2個 卵　1個 しらす　2 […]

お弁当にも！ビビンバおにぎり　ポリラップ　レシピ

大人も子どもも大人気メニューのビビンバをおにぎり風にアレンジしてみました。野菜も一緒に摂れるので一品で栄養価もバッチリです！お肉の味付けを途中で子どもの分だけ取り出して、その後で大人用にコチュジャンの量を調整すると、大人 […]

クッキングシートで三角中華ちまき　ポリラップ　レシピ

子どもも大人も大好きな中華ちまきを安心な無漂白のクッキングシートで包み、圧力鍋で蒸し上げました。具材にも味が染みて、ちまきのモチモチ食感がたまりません！行楽弁当やホームパーティーにもおすすめです。 材料 【材料】 12個 […]

ころころ菜の花おにぎり　ポリラップ　レシピ

まるで菜の花が咲いているような可愛らしさと春らしい色合いが目を引くおにぎりです。菜の花特有の苦みを感じない工夫をしているので子どものお弁当にもぴったり!春の行楽にもおすすめのおにぎりです。 材料 【材料】 6 個 温かい […]

レンジ卵の彩りサンドウィッチ　ポリラップ　レシピ

具材たっぷりで厚みのあるサンドウィッチを作るなら映える彩りを意識したいですよね。そんな時に便利なのがレンジ卵！切り口に卵の白と黄色が出るだけで野菜の色もぐっと引き立ちます。お弁当にも便利なクッキングシートを使った包み方も […]

にんじんが好きになる！フラワー人参　ポリラップ　レシピ

にんじんはラップに包んでレンジ加熱するだけで、甘みが出てグッとおいしくなります！にんじんが苦手でも香ばしいウインナーと組み合わせることでにんじん特有のにおいや味が気になりません。見た目の可愛さにも思わず食べてみたくなりま […]

ラップで作る☆おかかの栗おにぎり　ポリラップ　レシピ

子どもがいつものおにぎりに飽きてしまったら、見た目を変えると喜んで食べてくれます。おかかおにぎりの材料にごまをプラスして、コロッと可愛い栗おにぎりは、おかか醤油とごまの香りが食欲をそそります♪ラップで包んで簡単にできるの […]

ピーマンが好きになる！ピザおにぎり　ポリラップ　レシピ

ピーマンが苦手な子どもでも、一口食べたら笑顔になれるピザおにぎり♪上にのったとろけるチーズとケチャップがピーマンのクセをかき消してくれるから、ピーマンがとってもおいしく食べられます。可愛いコロコロサイズが食べやすく、お弁 […]

ラップで作る☆とうもろこしおにぎり　ポリラップ　レシピ

こどもが大好きなとうもろこしをミニチュアサイズにした可愛いおにぎりです。綺麗に仕上げるポイントはラップを使うこと。コーンの粒をご飯にしっかりまとわせて、とうもろこしの形に整えれば、あら不思議！見た目の可愛さにテンションが […]