3つで作れる　マシュマロおこし　ポリラップ　レシピ

マシュマロ、コーンフレーク、バターの3つで作れる、保育園では大定番の手作りおやつです！ コーンフレークには食物繊維と疲労回復効果のあるビタミンB1が豊富なので、育ち盛りのお子様にピッタリです。 作り方もシンプルなのでお子 […]

ベリーソースのフレンチトースト　ポリラップ　レシピ

ベリーソースの甘酸っぱさとベリーの香りが、しっとりとバター香るフレンチトーストのおいしさを引き立ててくれます。今回ご紹介する手作りのベリーソースは5分でできちゃう簡単ソース！！ヨーグルトにかけてもおいしく召し上がれますよ […]

材料3つ！塩鮭キャベツロール　ポリラップ　レシピ

材料3つでシンプルなのに、塩鮭の塩味とキャベツの甘みのバランスが何とも言えないおいしさです！主菜にも前菜にもなり、キャベツとサーモンピンクの色合いがおしゃれ♪おもてなしにもおすすめです。 材料 【材料】 2～4人分 塩鮭 […]

しっとり美味しい鶏むね肉のから揚げ　ポリラップ　レシピ

高たんぱくでお財布に優しい鶏むね肉を使用した、パサつかないから揚げレシピを作りました。 ポリ袋で下味も完結するので、洗い物も少なく美味しく作れます。 材料 【材料】 4人分 鶏むね肉………500g ☆鶏ガラ………小さじ１ […]

じゃがいも餅　ポリラップ　レシピ

完了期の手づかみ食べや幼児の間食におすすめのレシピです。 お子様とも一緒に作れる簡単レシピになっています。 さつま芋やかぼちゃに変えても美味しいのでぜひつくってみてくださいね。 材料 【材料】 10個分 じゃが芋………２ […]

お弁当にぴったり！フラワーたまご　ポリラップ　レシピ

ゆで卵は、お弁当の彩りや隙間埋めにとっても便利！フラワー型に仕上げれば、その可愛さに子どもも大喜び！コツさえつかめば簡単にできちゃいます。サラダのトッピングにもおすすめです♪ 材料 【材料】 1人分 卵…1個 ※竹串5本 […]

りんごのバターソテー　ポリラップ　レシピ

りんごをレンジで加熱してからバターでソテーするので時短でやわらか！りんご本来の甘みが凝縮して、砂糖不使用でもじゅうぶんに甘い仕上がりです。熱々でも冷やしてもおいしく、ヨーグルトやアイスクリームを添えるのもおすすめです。 […]

ラップでふんわりマヨサンド　ポリラップ　レシピ

ふんわりロールパンのサンドウイッチはお弁当にも大人気。ラップで包めばふんわりキープ！お気に入りのマスキングテープで止めれば、見た目も可愛く、巻き終わりも分かって食べやすいです♪ 材料 【材料】 2人分 ロールパン…4個 […]

きんかんのシロップ煮　ポリラップ　レシピ

出回る時期が短い金柑は甘く煮ておくと日持ちして、食べたいときに食べられます。シロップは炭酸で割ったりお茶に加えて飲むとおいしいですよ。きんかんを生で皮ごと食べるのが苦手でもシロップ煮なら食べやすく、栄養を丸ごといただけま […]

チキンナゲット　ポリラップ　レシピ

オートミールが入ったヘルシーなチキンナゲットです。 材料 【材料】 オートミール50ｇ 卵　1個 鶏ひき肉400g 顆粒コンソメ　小さじ1 塩こしょう　少々 マヨネーズ　大さじ1 にんにくすりおろし　１個分 作り方 ① […]

みんな大好きスペアリブ　ポリラップ　レシピ

パイナップル酵素でお肉がとろける！絶品スペアリブです♪ 材料 【材料】 豚のスペアリブ　1.2kg 油　大さじ2 ニンニク　2かけ とうがらし　2本 酒　1／2カップ パイナップルジュース（100％）　2カップ 醤油　1 […]

さつまいもとりんごのケーキ　ポリラップ　レシピ

さつまいもの甘味が感じられる食物繊維たっぷりのケーキでおなかも満足！！ 材料 【材料】 卵黄　2個分 砂糖　20ｇ さつまいも180ｇ、砂糖　10ｇ りんご　１/２個、砂糖　10g、レモン汁　少々 サラダ油　大さじ2 ● […]

《幼児食》バナナのマーブルブレッド　ポリラップ　レシピ

ベーキングパウダーでふんわり焼き上げるソーダブレッドにバナナを加え、砂糖無しで優しい味に仕上げました。離乳食を卒業した1歳半～5歳の幼児食おやつにピッタリです。マーブルのココア味がアクセントになって子どもも大喜び！ 材料 […]

春香るヨモギクッキー　ポリラップ　レシピ

春に野や山でヨモギを見つけたことがありますか？香りがよく、緑が鮮やかでみずみずしいヨモギの新芽が手に入ったら、クッキー作りがおすすめです。作る時も食べる時も春らしいヨモギの香りが楽しめて、食育にもピッタリです。 材料 【 […]

鶏肉のちゃんちゃん焼き　ポリラップ　レシピ

包み焼きにすることで鶏肉と野菜のうま味だけでなく、栄養素も逃さずに食べられます。 フライパンで焼くよりも鶏肉がふっくらと仕上がるので、お子様も食べやすくおすすめです！ アルミホイルで包む作業は小さいお子様もお手伝いできる […]

ラップを使って、簡単手作りソーセージ　ポリラップ　レシピ

発色剤や保存料を使わずに、小さなお子様にも安心して食べさせられる絶品ソーセージを作りましょう♪ 材料 【材料】 豚挽肉・・・300g 塩・・・3ｇ（肉の10％） タマネギ・・・１／２個 にんじん・・・３ｃｍ位 サラダ油・ […]

子どもが喜ぶ三角クレープ　ポリラップ　レシピ

クレープは様々な包み方で楽しめるデザートですが、三角形にするとお店風で子どもも大喜び♪もちもち生地に生クリームとお好みのフルーツを入れておやつタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。 材料 【材料】 8枚分 卵…1個 き […]

手軽に作れるガトーショコラ　ポリラップ　レシピ

生クリーム不使用！チョコレートの湯煎は無しで作れちゃう手軽なガトーショコラレシピです。お手軽なのに、濃厚なカカオ感はたまりません。卵2個でできる小さめガトーショコラは、メレンゲ作りも楽なので初めてさんにもおすすめです。 […]