レンジでふわとろチーズサンド　ポリラップ　レシピ

レンジ調理とラップ使いでお手軽簡単！ラップのおかげで食パンはふわふわ、子どもが大好きなケチャップ味にとろけるチーズとしめじのうまみが相性抜群です。ふわとろを味わえる出来たてをどうぞ。 材料 【材料】 1～2人分 食パン6 […]

カレー風味の味噌そぼろご飯　ポリラップ　レシピ

味噌味の鶏そぼろに食欲そそるカレー風味をプラスしました。ごはんにのせてチーズをかければ、子どもも大喜び！味噌とチーズの深いコクとカレーの風味で白いご飯がすすみます。 材料 【材料】 3人分 ご飯…茶わん3杯分 鶏むね肉（ […]

崩れず焼ける！ライスバーガー　ポリラップ　レシピ

ご飯のバンズは、ペースト状にした米粉をつなぎにすると、焼くときに崩れる心配がありません。ご飯粒がしっかりまとまり、食べる時も崩れにくく、子どもも食べやすいライスバーガーです。 材料 【材料】 1個分 冷めたご飯…150g […]

アウトドアに！ポリ袋ターメリックライス　ポリラップ　レシピ

ターメリックの黄金色と、バターの風味がマッチしたターメリックライスが、ポリ袋の湯煎調理で簡単に作れます。レトルトカレーと一緒に湯煎すればおしゃれなカレーライスに♪肉や魚料理とも相性が良いのでアウトドア料理に大活躍です！ […]

舞茸と里芋の炊き込みご飯　ポリラップ　レシピ

里芋のほくほく感と、香り豊かな舞茸の風味が秋を感じさせてくれる一品です。具材を炊飯器に入れれば、簡単に仕上がるので忙しい日のメニューにもぴったりです。シンプルな材料ですが、おいしく食べられます。 材料 【材料】 3～4人 […]

魚肉ソーセージとチーズのラップサンド　ポリラップ　レシピ

ラップサンドは作ってみると意外と簡単！野菜たっぷりのラップサンドに手軽なプロセスチーズと魚肉ソーセージを加えだけで味にアクセントがついて彩りもよくなります。色んな具材を巻いてアレンジしても楽しいです。 材料 【材料】 6 […]

災害時にも便利！ポリ袋で炊きたて白飯　ポリラップ　レシピ

『湯煎もできるキッチンパック』を使った災害時にも便利な白飯の作り方をご紹介します。できあがった白飯はキッチンパックごと皿に盛ったり、握っておにぎりにすれば洗いものもゼロ！アウトドア料理にも活用できます♪ 材料 【材料】 […]

カラフルパウンドおにぎらず　ポリラップ　レシピ

握らないおにぎりレシピです。パウンド型で使うので、一度にまとめて作れます。野菜や卵を使ったカラフルなご飯を詰めて海苔で巻くだけ！切り口はそれぞれ色合いが異なるので切るのもお楽しみ♪野菜がおいしく食べられます。 材料 【材 […]

野菜とウインナーのパスタロールサンド　ポリラップ　レシピ

野菜とウインナーのうま味が染みたスパゲッティをバターロールに挟みました。野菜が苦手な子どもでもパクパク食べられて、作るのも簡単だから忙しいママにも嬉しいレシピです。 材料 【材料】 2個分 バターロール…2個 スパゲッテ […]

チーズin棒焼きおにぎり　ポリラップ　レシピ

フライパンで作る棒状の焼きおにぎりです。子どもが好きなチーズが隠し味！カルシウムが摂れるので朝食はもちろん、おやつにもおすすめ。冷めてもおいしいのでお弁当にもピッタリです。 材料 【材料】 3個分 ご飯…180g ビザ用 […]

玉ねぎ味噌ツナサンド　ポリラップ　レシピ

味付けに味噌を使ったサンドウィッチです。味噌のおいしさが玉ねぎの甘みとツナのうま味を引き立ててほんのり和テイスト。ヘルシーでとってもおいしく、子どもから大人まで喜ばれるレシピです♪ 材料 【材料】 1人分 食パン（8枚切 […]

子どもが喜ぶ☆おにぎりドック　ポリラップ　レシピ

ホットドック型のおにぎりです。いつもと違ったおにぎりに子どもも大喜びしてくれるはず♪ラップを使うと簡単に形が整うので、とっても簡単！お弁当にもピッタリです。 材料 【材料】 8個分 ご飯…520g 醤油…小さじ1 ウイン […]

砂糖なし☆レーズンヨーグルトサンド　ポリラップ　レシピ

レーズンの甘みを活かし、砂糖なしのレシピです。レーズンがヨーグルトの水分を吸ってふっくら！ポイントはレーズンとヨーグルトを一晩ねかせること。ヨーグルトの爽やかさとレーズンの風味がおいしく、腸活にもおすすめのサンドウィッチ […]

ソース風味のレンジシーフードピラフ　ポリラップ　レシピ

ほんのり香るソース風味が食欲をそそるシーフードピラフです。炒めずできるレンジ調理で、野菜の甘みとシーフードのうま味を吸ったご飯はおかわりしたくなる美味しさです。忙しい時にも便利なレシピです。 材料 【材料】 4人分 温か […]

ふわふわ豆腐お好み焼き　ポリラップ　レシピ

豆腐を使ってお好み焼き風に仕上げていきます。 ほぼ繋ぎを使っていないのでとてもヘルシーで、高たんぱく質の栄養価の高い一品です。 しっかりと野菜も入っているので、野菜が苦手なお子さまにも無理なく食べてもらえます。 材料 【 […]

コリコリ紫陽花おにぎり　ポリラップ　レシピ

色鮮やかな紫カリフラワーを紫陽花に見たてた丸いおにぎりです。カリフラワーのコリコリ食感とご飯に混ぜた釜揚げしらすの風味が相性抜群！紫陽花の季節に是非お試し下さい♪ 材料 【材料】 6個分 ご飯…260g 釜揚げしらす…2 […]

ベリーソースのフレンチトースト　ポリラップ　レシピ

ベリーソースの甘酸っぱさとベリーの香りが、しっとりとバター香るフレンチトーストのおいしさを引き立ててくれます。今回ご紹介する手作りのベリーソースは5分でできちゃう簡単ソース！！ヨーグルトにかけてもおいしく召し上がれますよ […]

簡単バレンシアパエリア　ポリラップ　レシピ

パエリアの起源となるスペインバレンシア地方のパエリアを家庭で作りやすく食べやすいものにアレンジしたメニューです。 具材を炒めたらフライパンで炊き込むだけなのに、手軽でとってもおいしいメニューに仕上がっています。 野菜もた […]