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ミニトマトと枝豆のカラフルおにぎり ポリラップ レシピ
ミニトマトの赤と枝豆の緑がカラフルでインパクトがあるおにぎりは子ども受けも抜群!塩昆布のうま味にミニトマトのうま味と甘酸っぱさがベストマッチしてとてもおいしいですよ。 材料 【材料】 5~6個分 温かいご飯…430g 冷 […]
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ひし餅色の野菜蒸しパン ポリラップ レシピ
ひなまつりにピッタリなひし餅色の蒸しパンです。卵は使わず、緑は枝豆、ピンクはビーツで色付けしました。砂糖は控えめで野菜の味を楽しめるので小さなお子さまにも安心です。たんぱく質やビタミンも摂れるので、おやつはもちろん朝食に […]
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簡単!旨辛タッカルビ風ごはん ポリラップ レシピ
鶏肉を野菜と一緒にピリ辛風味に炒めて、チーズをお好みで乗せたご飯です。 ピリ辛風味の食の進む味付けで野菜が苦手なお子さまでも食べやすくなっています。 材料 【材料】 2人分 鶏もも肉…1枚 玉ねぎ…中1個半 ピーマン…1 […]
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ジブリ映画「魔女の宅急便」に出てくるミルク粥の再現レシピ! ポリラップ レシピ
雨の中の宅配で風邪をひいてしまったキキに、おソノさんが作ってくれたミルク粥。弱った体にも栄養が染みわたりそうで印象的でしたよね!今回はそのミルク粥を再現してみます!リゾットのような感覚で食べられてとてもおいしいですよ! […]
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干物がおいしい!しば漬けおにぎり ポリラップ レシピ
あじの干物としば漬けを混ぜたおにぎりです。塩分のある食材を使用するので塩は加えず、塩加減は具材だけでバッチリ!しば漬けの香りと食感が干物のおいしさを引き立てて、魚の臭みもゼロ!子どもから大人まで何個でも食べたくなるおいし […]
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子どもも喜ぶトロたく太巻き ポリラップ レシピ
子どもから大人まで大人気のトロたくを具材にした太巻きです。たくあんは細かく刻むと子どもも食べやすくなります。ほうれん草も一緒に巻いて、おいしく野菜も摂れる太巻きレシピです。 材料 【材料】 2本分 ご飯…500g ☆酢… […]
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キウイとクリチのサンドウィッチ ポリラップ レシピ
クリーミーなクリームチーズと甘酸っぱいキウイが相性抜群でデザートのようなサンドウィッチです。食事はもちろんおやつや軽食にもおすすめ。クッキングシートでしっかり包んでカットするので切り口が崩れず綺麗に仕上がります。クッキン […]
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レンジ卵の彩りサンドウィッチ ポリラップ レシピ
具材たっぷりで厚みのあるサンドウィッチを作るなら映える彩りを意識したいですよね。そんな時に便利なのがレンジ卵!切り口に卵の白と黄色が出るだけで野菜の色もぐっと引き立ちます。お弁当にも便利なクッキングシートを使った包み方も […]
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簡単しらす入り焼きおにぎり ポリラップ レシピ
たんぱく質とカルシウムが豊富な釜揚げしらすを混ぜ込んだ焼きおにぎりです。めんつゆで味付けするので、醤油を塗る手間もなく簡単!うま味たっぷりでとても美味しく、成長期のお子様の朝食やおやつにおすすめです。 材料 【材料】 3 […]
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離乳食中期~人参しらす粥 ポリラップ レシピ
βカロテンが豊富で彩りもよい人参と、カルシウムとたんぱく質が豊富なしらすは離乳食に欠かせない便利食材ですね。7倍粥に混ぜると、見た目も栄養も◎です!しらすの塩抜き方法と、レンジでご飯から7倍粥を作る方法もご紹介します。で […]
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カレーピラフ風!混ぜおにぎり ポリラップ レシピ
簡単なのに、まるでカレーピラフ風!子ども向けにカレー粉がほんのり香ります。炒めずにレンジを使って混ぜるだけ♪思い立ったらすぐ作れますよ。魚肉ソーセージとにんじんの彩りも良いのでお弁当にもおすすめです。 材料 【材料】 5 […]
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ラップで簡単〆さばの棒寿司 ポリラップ レシピ
酢飯に〆さばをのせた棒寿司は、パーティーメニューにもぴったり!ラップでギュッと締めれば簡単に綺麗な仕上がりになります。崩れにくいので子どもも食べやすく、〆さばと酢飯の凝縮したおいしさを楽しめます。 材料 【材料】 1本分 […]
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甘味噌なすのおやき ポリラップ レシピ
甘味噌味が染みたやわらかいなすが入ったおやきです。甘味噌とごまの風味で、なすが苦手な子どももパクパク食べられます。生地の作り方をマスターすれば、具を変えて色々なおやき作りも楽しめますよ。 材料 【材料】 6個分 ☆中力粉 […]
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ラップで作る☆とうもろこしおにぎり ポリラップ レシピ
こどもが大好きなとうもろこしをミニチュアサイズにした可愛いおにぎりです。綺麗に仕上げるポイントはラップを使うこと。コーンの粒をご飯にしっかりまとわせて、とうもろこしの形に整えれば、あら不思議!見た目の可愛さにテンションが […]
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ラップで作る☆ひまわりおにぎり ポリラップ レシピ
夏に咲くひまわりの花に見立てたおにぎりです。子どもが好きなコーンと甘めの薄焼き卵がたっぷり!ラップを使うと簡単にきれいに仕上がります。見た目のインパクトで夏のごはんタイムが楽しくなりますよ♪ 材料 【材料】 4個分 ご飯 […]
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ラップで作る☆アサガオおにぎり ポリラップ レシピ
子どもが好きなハムとコーンを使い、アサガオの花に見たてたおにぎりです。ラップで包んで簡単にできるので、忙しい朝のご飯作りやお弁当作りにもピッタリです♪ 材料 【材料】 4個分 ご飯…480g ゆかりふりかけ…適量 ハム・ […]
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くるくる2色おにぎり ポリラップ レシピ
ハムときゅうりをくるくると巻いた子どもが食べやすい棒状のおにぎりです。簡単で彩りが良いのでお弁当にもおすすめですよ♪ 材料 【材料】 4本分 ご飯…160g きゅうり…1/2本(縦半分にしたもの) ハム・・・2枚 作り方 […]
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アレンジが楽しめる!グリッシーニ ポリラップ レシピ
「グリッシーニ」は、スティック状で堅めのイタリア発祥のパンです。生ハムを巻き付けておつまみにするイメージもありますが、手を汚さずに食べられて子どもの食事やおやつにもぴったり!発酵時間が短く簡単に作れ、混ぜるものでアレンジ […]