マグカップで簡単カップケーキ　ポリラップ　レシピ

マグカップに材料を入れて混ぜるだけなので、すごく簡単に作れます。 おやつや朝ごはんにもおすすめ！ ココアやチョコチップなどを加えてアレンジしてみてください。 材料 【材料】 マグカップ1個分 ホットケーキミックス50g […]

ポリ袋チヂミ　ポリラップ　レシピ

ポリ袋を使った簡単チヂミです！ 一口大に作っているので、お子様の朝食やおやつにもおすすめです。 材料 【材料】 6個分 ニラ……………1/2本 長ねぎ…………1/2本 小麦粉…………100g ☆中華だし……小さじ１ ☆醤 […]

簡単しらす入り焼きおにぎり　ポリラップ　レシピ

たんぱく質とカルシウムが豊富な釜揚げしらすを混ぜ込んだ焼きおにぎりです。めんつゆで味付けするので、醤油を塗る手間もなく簡単！うま味たっぷりでとても美味しく、成長期のお子様の朝食やおやつにおすすめです。 材料 【材料】 3 […]

《離乳食後期》材料３つ！バナナ蒸しパン　ポリラップ　レシピ

材料はたったの３つ！バナナの甘みとしっとり感が食べやすく、一口サイズに切れば離乳食後期からの手づかみ食べにピッタリです。離乳食はもちろん幼児から大人まで朝食やおやつにおすすめ♪ 材料 【材料】 1人分 薄力粉…35g ベ […]

ふかふかチーズ蒸しパン　ポリラップ　レシピ

チーズ好きにはたまらない優しい甘さのチーズ蒸しパンです。ふかふかなのにしっとりしているので小さなお子さまにも食べやすく、成長期に欠かせないカルシウムもたっぷり！朝食やおやつにおすすめです。 材料 【材料】 4個分 プロセ […]

おやつにもなる！きな粉バターサンド　ポリラップ　レシピ

まるでピーナツバターのようなきな粉バターのサンドウィッチです。今回はバターと砂糖を控えめにした子ども向けのきな粉バターの作り方をご紹介します。きな粉は、良質な植物性たんぱく質と脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で子 […]

ローズマリーフォカッチャ　ポリラップ　レシピ

香りのよいローズマリーを使った、ふんわりもちもちのフォカッチャです。食感の秘密は、ゆるめの生地！こねずにできてとても簡単です。ローズマリーとオリーブオイルの香り、ハーブソルトの程よい塩加減がたまりません♪どんなお料理にも […]

アメリカンドッグ風フレンチトースト 　ポリラップ　レシピ

食パンで魚肉ソーセージとチーズを巻き、卵液をしっかり染みこませて焼いたフレンチトーストです。きつね色に焼けたパンにケチャップをかければ、まるでアメリカンドッグ！朝食や軽食、おやつに、チーズがとろ～りのびる熱々をどうぞ！ […]

冷凍で旨味up！あさりの味噌汁　ポリラップ　レシピ

あさりは冷凍することで旨味が増します。翌朝の味噌汁に使う場合でも一晩凍らせると旨味がupするので、冷凍がおすすめ。冷凍なら3週間日持ちするので、長期保存もできます。 冷凍で旨味up！あさりの味噌汁のレシピ 4人分 あさり […]

煮干しで☆カルシウム焼きおにぎり　ポリラップ　レシピ

カルシウム豊富な煮干しの粉を使い、醤油の香ばしさに煮干しだしの美味しさが加わった焼きおにぎりです。1人分カルシウム33mgが摂れるので成長期のお子様の朝食やおやつにおすすめです♪ 煮干しで☆カルシウム焼きおにぎりのレシピ […]

オートミールのアイスボックスクッキー　ポリラップ　レシピ

バターを使わず、サラダ油を使用したアイスボックスクッキーです。栄養豊富なオートミールの風味とかみ応えのある食感が美味しいです。 アイスボックスクッキーのレシピ 4人分 ☆薄力粉…100g ☆砂糖… […]

ベーコンのトマトの粒マスタードサンド　ポリラップ　レシピ

フライパンを使わずに、ベーコンをアルミホイルにのせてトースターで焼くので洗いものがなくて楽々♪粒マスタードとベーコンの塩気がトマトの酸味とよく合います♪ 2人分 食パン…8枚切り2枚 トマト…1／ […]

スクランブルエッグサンド　ポリラップ　レシピ

レンジで簡単♪フライパンを使わずに作るスクランブルエッグを食パンに挟みます。 2人分 食パン…8枚切り2枚 ☆卵…1個 ☆ピザ用チーズ…20g ☆パセリのみじん切り…5g […]

チーズがカリッと香ばしい☆おかかとチーズの焼きおにぎり　ポリラップ　レシピ

ピザ用チーズにおにぎりをのせてカリッと焼き上げる、風味豊かなおにぎりです。お子さまの朝食やランチにぴったり♪ 3個分 ごはん…子供用お茶碗2杯分 かつお節…3g しょうゆ…少々 ピザ用 […]

栄養たっぷり☆長芋とチーズの卵焼き

サイコロ状の長芋とチーズを混ぜ込んだ、栄養たっぷりの卵焼きです。長芋はレンジ加熱しておくと、お子さまも食べやすいほくほくの食感に♪ ① 1. 長芋は皮をむき、8㎜大のサイコロ状に切ります。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップ […]

カラフル！☆コンビーフ・チーズ・枝豆のおにぎり

常備しやすい具材で簡単に作れるおにぎりです。コンビーフ・チーズ・枝豆のカラフルなおにぎりで元気に朝をスタートしませんか？ ① 1. コンビーフはフォークでほぐします。枝豆は解凍してさやから取り出し、チーズは小さめの角切り […]

幼児も食べやすい☆カニかまと卵のサンドイッチ

きゅうりをみじん切りにすることで、小さなお子さまも食べやすく♪もちろん大人もおいしく食べられますよ。 ① 1. ゆで卵はみじん切りにしてマヨネーズ、塩コショウを加えて和えます。カニかまぼこときゅうりは粗みじん切りにします […]

朝食に☆チーズとにんじんのマグカップ蒸しパン

お子さまの朝食にぴったりな、お食事系の蒸しパンです。ホットケーキミックス×レンジ調理の簡単レシピ。温かくてもちもち、チーズの旨味がたまりません♪ ① 1. にんじんをすりおろし、チーズを角切りにします。 ② 2. すりお […]