料理レシピを探す
検索結果
-
お酢で元気に!☆揚げない酢鶏
甘酢味が食欲をそそる、酢鶏のレシピです。鶏もも肉は揚げずに焼くだけ。まぶした片栗粉がトロミ付けになるので、とても簡単に作れますよ。 ① 1. ピーマンはひと口大に、ニンジンはピーマンと同じサイズの短冊切りに、玉ねぎは繊維 […]
-
簡単おつまみ☆ピリ辛こんにゃくと砂ずりの炒り煮
砂ずりとこんにゃくの食感も楽しい、甘辛醤油味の炒り煮です。ごま油とにんにくの風味で、お箸が進むひと品です。 ① 1. こんにゃくは、カレースプーンで一口大に切り、さっとゆでてザルにあげたす。 ② 2. 砂ずりはきれいに洗 […]
-
おつまみやお弁当に☆チーちくの肉巻き
手軽でおいしいチーズ入りちくわ(チーちく)にひと手間加えれば、ボリューム感のあるひと品に。お弁当のおかずやおつまみにぴったりです。 ① 1. ベビーチーズは縦に4等分します。ちくわは半分の長さに切り、穴にチーズを詰めます […]
-
フライパンひとつで☆鶏もも肉のハニーマスタード焼き
ご飯によく合う味付けのチキンソテーです。ソースは、粒マスタード・醤油・はちみつを合わせるだけでとても簡単! ① 1. 鶏もも肉は1枚を半分に切り、フォークで刺します。塩コショウと小麦粉を両面にまぶします。 ② 2. フラ […]
-
簡単手作り☆鶏ひき肉でチキンナゲット
大人も子どもも大好きなチキンナゲットを、おうちで簡単に手作りしましょう!オリーブオイルで揚げ焼きにすれば、ヘルシーに仕上がりますよ♪ ① 1. 油以外の材料を全部ボウルに入れます。粉類は散らすように広げて入れましょう。 […]