崩れず焼ける！ライスバーガー　ポリラップ　レシピ

ご飯のバンズは、ペースト状にした米粉をつなぎにすると、焼くときに崩れる心配がありません。ご飯粒がしっかりまとまり、食べる時も崩れにくく、子どもも食べやすいライスバーガーです。 材料 【材料】 1個分 冷めたご飯…150g 米粉…小さじ1 水…

野菜もようのハンバーグ　ポリラップ　レシピ

子どもが好きなハンバーグに可愛い野菜の模様をつけました。野菜が苦手でも楽しく野菜を食べられます♪型抜き人参は、お好みの型でくり抜いて楽しんで下さいね。 材料 【材料】 4人分 豚ひき肉…300g 塩…3g 玉ねぎ…70g ☆パン粉…30g …

ささみの枝豆パン粉ホイル焼き　ポリラップ　レシピ

枝豆の彩りと粉チーズの風味が食欲をそそるパン粉焼きです。パン粉はサクッと香ばしく、鶏ささみはホイルのおかげでふっくらやわらか！子どもが喜ぶおかずです。レモンを搾ればおつまみにもぴったり！ 材料 【材料】 2人分 鶏ささみ肉…4本 塩…2g …

時短でカリカリナッツの焼きりんご　ポリラップ　レシピ

ラップとホイルをうまく活用すると時短で美味しい焼きりんごが作れます。甘みが凝縮したフルーティーな焼きりんごに香ばしいカリカリ食感のナッツを組み合わせました。バターとシナモンの香りも◎！ 材料 【材料】 2人分 紅玉りんご…1個 バター…10…

アウトドアに！ポリ袋ターメリックライス　ポリラップ　レシピ

ターメリックの黄金色と、バターの風味がマッチしたターメリックライスが、ポリ袋の湯煎調理で簡単に作れます。レトルトカレーと一緒に湯煎すればおしゃれなカレーライスに♪肉や魚料理とも相性が良いのでアウトドア料理に大活躍です！ 材料 【材料】 2人…

15分で3品完成！チキン照り焼きステーキと簡単トマトスープ　ポリラップ　レシピ

15分で3品完成できるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。 パパッと作れるのに、しっかり満足のチキン照り焼きステーキと簡単トマトスープ、塩じゃがいもをご紹介します。 材料 【材料】 2人分 鶏もも肉…2枚 じゃがいも…2～3個 ミニトマト…

ハーブが香るミネストローネ　ポリラップ　レシピ

具だくさんでボリューム満点のミネストローネです。 ハーブを使い、スパイス香る本格的な風味に仕上げてあります。 材料 【材料】 3～4人分 玉ねぎ…1個分 じゃがいも…2個 人参…1本 キャベツ…6分の1個程度 ウインナー…3本程度 トマト缶…

舞茸と里芋の炊き込みご飯　ポリラップ　レシピ

里芋のほくほく感と、香り豊かな舞茸の風味が秋を感じさせてくれる一品です。具材を炊飯器に入れれば、簡単に仕上がるので忙しい日のメニューにもぴったりです。シンプルな材料ですが、おいしく食べられます。 材料 【材料】 3～4人分 米…2合分 しい…

バター不使用！バナナヨーグルトケーキ　ポリラップ　レシピ

バターを使わずに作れるので、食べやすい軽いケーキになっています。バターを使わなくても、バナナのコクが出て食べ応え抜群です。朝ご飯やおやつ、お夜食などにぴったりの一品です。 材料 【材料】 パウンド型1本分 バナナ…2本 卵…2個 薄力粉…8…

アーモンド風味☆サクしゅわ！メレンゲクッキー　ポリラップ　レシピ

アーモンドの風味を加えたメレンゲクッキーです。卵白で作るメレンゲクッキーは、軽くて口溶けがよいのが特徴的！サクッとした瞬間にしゅわっと溶けます。卵白2個でかわいいサイズのクッキーが50個以上できるのも嬉しいところ。卵白が余った時におすすめで…

厚切り蓮根のごま土佐和え　ポリラップ　レシピ

レンジで作る簡単レシピ!蓮根を厚切りにして加熱するので食べ応えのある食感が楽しめます。うま味成分が豊富なかつお節を和えた土佐煮にごまの香りが加わって噛むほどにおいしい一品。お弁当にもおすすめです。 材料 【材料】 4人分 れんこん…150g…

魚肉ソーセージとチーズのラップサンド　ポリラップ　レシピ

ラップサンドは作ってみると意外と簡単！野菜たっぷりのラップサンドに手軽なプロセスチーズと魚肉ソーセージを加えだけで味にアクセントがついて彩りもよくなります。色んな具材を巻いてアレンジしても楽しいです。 材料 【材料】 6本分 【生地】 ☆強…

15分でできる包み焼きサババーグ　ポリラップ　レシピ

『やぶれにくい調理用ホイル』は、食品がくっつきにくく包み焼き料理に最適です！ハンバーグをホイルで包んで焼けば、裏返す手間もありません。栄養満点なサバ缶と子どもが好きなチーズを使ったふんわり食感のサババーグです♪ 材料 【材料】 4人分 さば…

離乳食後期～材料2つでジャックオランタン　ポリラップ　レシピ

材料は、かぼちゃとプルーンのみ！離乳食後期以降の手づかみ食べにおすすめです。素材の甘みと味わいが引き立つ素朴なおいしさ！子どもはもちろん、ヘルシー志向な大人のおやつとしてもどうぞ。 材料 【材料】 2個分 かぼちゃ…70g 種なしプルーン……

災害時にも便利！ポリ袋で炊きたて白飯　ポリラップ　レシピ

『湯煎もできるキッチンパック』を使った災害時にも便利な白飯の作り方をご紹介します。できあがった白飯はキッチンパックごと皿に盛ったり、握っておにぎりにすれば洗いものもゼロ！アウトドア料理にも活用できます♪ 材料 【材料】 2人分 お米…150…

お月見かぼちゃドーナツ　ポリラップ　レシピ

子どもが大好きなドーナツをお月見団子に見たてました。かぼちゃが入った黄色いドーナッツはお月さまのようでとってもキュート♪優しい甘みと外カリ中ふわ食感がたまりません。 材料 【材料】 3人分 かぼちゃ…45ｇ 無調整豆乳（または牛乳）…大さじ…

お弁当に！時短スクランブルエッグ　ポリラップ　レシピ

お弁当のおかずにぴったりな彩りよいスクランブルエッグです。ボウルひとつでできるレンジ調理だから洗いものが少なく、時短で簡単！具材のおいしさも味わえて栄養満点です。 材料 【材料】 2～4人分 卵…2個 にんじん…20g ベーコン…15g む…

鶏肉のレンジ焼きうどん　ポリラップ　レシピ

焼きうどんを1人前作るなら、冷凍うどんを使ったレンジ調理がおすすめです。鶏肉と野菜、かつお節のうま味がたっぷり！あっさりしているのに後をひく美味しさです。 材料 【材料】 1人分 冷凍うどん…1玉 ☆鶏むね肉…80g ☆塩…ふたつまみ ☆酒…