ハムとクリチのはんぺんロールフライ　ポリラップ　レシピ

ロール状に巻いたはんぺんフライの中身はハムと濃厚クリーミーなクリームチーズ！卵なしの衣で仕上げたお手軽レシピです。切り口を見せれば、お弁当にもぴったり！ 材料 【材料】 3人分 はんぺん…2枚 ハム…3枚 クリームチーズ…40g 薄力粉…4…

1人分シーフードチャウダー　ポリラップ　レシピ

簡単に1人分作りたい時に便利なレシピです。包丁もまな板もいらない！レンジ調理だから洗い物はスープ皿だけ！シーフードとベーコンのうま味が野菜にもしみ込んで、心も体も温まるスープです。 材料 【材料】 材料1人分 シーフードミックス…15g ベ…

とろり焼きナスおにぎり　ポリラップ　レシピ

焼き肉のたれで味付けした焼きナスをご飯に巻いたおにぎりです。食欲をそそる焼き肉のタレがとろり食感のナスによくしみて、何個でも食べたくなるおいしさです♪ 材料 【材料】 ３個分 ご飯…270g なす…１本 薄力粉…適量 焼き肉のたれ…大さじ2…

赤黄緑の三色レンジ炒り卵　ポリラップ　レシピ

赤黄緑の三色が鮮やかで彩り満点！野菜の水分で卵がしっとり、トマトのうま味が美味しい炒り卵です。お弁当にもおすすめです♪ 材料 【材料】 １～2人分 ☆卵…1個 ☆和風だしの素…小さじ１／3 ☆塩…ひとつまみ ミニトマト…3粒 冷凍ほうれん草…

コクうま味噌マヨ焼きおにぎり　ポリラップ　レシピ

味噌とマヨネーズのコクとうま味がくせになる子どもも喜ぶ焼きおにぎりです。味噌：マヨネーズは覚えやすい1：1！香ばしいしょうゆが隠し味です。 材料 【材料】 3個分 冷めたご飯…300g しょうゆ…大さじ1 味噌…小さじ1 マヨネーズ…小さじ…

ミニ骨付きローストチキン　ポリラップ　レシピ

鶏手羽元を使った、ミニサイズで可愛いローストチキンです。骨を持って食べられるように下処理すると見た目のインパクトも◎！オーブン使用の簡単レシピです。 材料 【材料】 ２～３人分 鶏手羽元…5本 おろし生姜…1／2かけ しょうゆ…小さじ2 砂…

マッシュさつま芋の雪化粧ツリー　ポリラップ　レシピ

ほんの少しの抹茶を混ぜてツリー色にしたマッシュポテトを丈夫なフリーザーバックに詰めたら、ホットケーキの上に絞り出し、粉糖で雪化粧！たったこれだけで、クリスマスツリーのできあがり。自然な甘さのおやつです。 材料 【材料】 10個分 さつま芋（…

簡単！白玉粉で作る豆大福　ポリラップ　レシピ

手軽な白玉粉を使って簡単にできる豆大福です。できたてはもちろん、時間が経ってもやわらかい大福生地はレンジ調理であっという間！たくさん作って冷凍保存も可能です。 材料 【材料】 6個分 白玉粉…90g 砂糖…40g 水…100ml 粒あん…2…

粉から作る即席ベーコンピザ　ポリラップ　レシピ

粉から作るのに、ビックリするほど簡単です。調理時間は約15分！思い立ったらすぐに作れます。甘みある玉ねぎと子どもが好きなベーコンをのせました。 材料 【材料】 1人分 ☆中力粉…50g ☆ベーキングパウダー…2g ☆塩…ひとつまみ ☆オリー…

《離乳食完了期》とろろ昆布の手づかみおにぎり　ポリラップ　レシピ

軟飯にとろろ昆布をまとわせたおにぎりは、海苔のおにぎりよりもふわっとやわらかく、赤ちゃんにも食べやすさ抜群！昆布のうま味もたっぷりで、手づかみ食べのレパートリーにおすすめのごはんレシピです。 材料 【材料】 6個分 軟飯…150g とろろ昆…

子どもにぴったり一口チョコバナナ　ポリラップ　レシピ

砂糖もチョコも使わない、子どものおやつにぴったりな一口サイズのチョコバナナです。ポイントはココアと黄な粉と使うこと。きな粉の甘みでココアの苦みが和らぎます。コーティングのパリッと食感もおいしいです。 材料 【材料】 5個分 バナナ…1本 コ…

やみつきウスターハーブ唐揚げ　ポリラップ　レシピ

ウスターソースとローズマリーに漬け込んだ鶏手羽元の唐揚げは、うま味と香辛料の深い味わいが感じられ、やみつきになる美味しさ！ジューシーさもたまりません。 材料 【材料】 4人分 鶏手羽元…8本 ローズマリー…1本 塩…小さじ1／4 ☆おろし生…

くるみとベリーのソーダロールパン　ポリラップ　レシピ

発酵不要！くるみとドライブルーベリーを巻きこんだソーダブレッドです。オーブン不使用で時短なレシピなので朝食や軽食にもぴったりです。 材料 【材料】 1個分 ☆薄力粉…100g ☆ベーキングパウダー…小さじ１／2 ☆砂糖…小さじ2 ☆塩…ひと…

万能レンジそぼろあん　ポリラップ　レシピ

野菜やご飯、麺類と組み合わせて万能に使えるそぼろあんです。レンジで簡単にできるから、思い立ったらすぐできて、作り置きにとっても便利！ 材料 【材料】 材料4人分 鶏ひき肉…200g おろし生姜…1かけ分 ☆しょうゆ…大さじ2 ☆本みりん…大…

1人分きのこ豆乳スープ　ポリラップ　レシピ

簡単に1人分作りたい時に便利なレシピです。包丁もまな板もいらない！レンジ調理だから洗い物はスープ皿だけ！忙しい朝や夜食におすすめ♪ 材料 【材料】 材料1人分 エリンギ…2本（約90g） 味噌…大さじ1／2（9g） ☆和風だしの素…ひとつま…

渋皮煮のモンブランロールケーキ　ポリラップ　レシピ

市販の栗の渋皮煮を使ったモンブラン風のロールケーキです。渋皮煮さえあれば、あとは手頃な材料で作れちゃう！栗の風味が豊かで贅沢感あるスイーツです。 材料 【材料】 8カット分 卵…3個 砂糖…60g 薄力粉…50g ★生クリーム150ml ★…

材料3つの栗かぼちゃ　ポリラップ　レシピ

かぼちゃの自然な甘みがまるで茹で栗のような味わいで、見た目もかわいい栗かぼちゃ♪片栗粉を入れているので適度にまとまり、ごまのプチプチ感も◎！お弁当にもおすすめです。 材料 【材料】 材料6個分 蒸しかぼちゃ…200g 片栗粉…10g（蒸しか…

子どもも喜ぶ！そうめんニラチジミ　ポリラップ　レシピ

ゆでたそうめんが余ったらぜひ作ってほしいチジミです。そうめんと片栗粉で作る生地は、中もち外カリ！子どもが好きなウインナーと栄養満点なニラ入りで、おやつや軽食にもおすすめです。 材料 【材料】 4人分 そうめん（ゆでたもの）…240g にら……