簡単しらす入り焼きおにぎり　ポリラップ　レシピ

たんぱく質とカルシウムが豊富な釜揚げしらすを混ぜ込んだ焼きおにぎりです。めんつゆで味付けするので、醤油を塗る手間もなく簡単！うま味たっぷりでとても美味しく、成長期のお子様の朝食やおやつにおすすめです。 材料 【材料】 3 […]

さつま芋を味わう米粉パウンドケーキ　ポリラップ　レシピ

米粉のしっとりもちもち食感が味わえる、ほぼさつま芋のパウンドケーキです。材料の約半分がさつま芋なので、食物繊維もたっぷり！砂糖は控えめでお子さまにも安心なレシピです。さつま芋の美味しさを是非味わってみて下さい。 材料 【 […]

里芋の青のり塩麹サラダ　ポリラップ　レシピ

ねっとりほくほくの里芋に青のりと塩麹を和えた簡単サラダです。磯の香りと塩麹のうま味がたまりません！里芋はレンジ調理で手間いらず！皮むきもつるんと簡単なので是非お試し下さい。 材料 【材料】 4人分 里芋…450～500g […]

子どもと作れる☆磯辺だんご　ポリラップ　レシピ

もち粉に水を加えてこねると耳たぶのような触りごこち。子どもが遊び感覚でこねて丸められるので、お子さまと一緒にお団子作りを楽しむのもおすすめです♪香ばしく焼きあがった醤油団子に焼き海苔の磯の香りが食欲をそそります♪ 材料 […]

旨みまろやか！鮭のカレーマヨネーズ焼き　ポリラップ　レシピ

魚を子どもでも食べやすいようにカレーとマヨネーズという子どもが好きな風味で味付けをしています。一緒に野菜も炒めれば野菜の栄養も摂れますよ！お好みで粉チーズをかけてもおいしくなります♪ 材料 【材料】 2人分 鮭…2切れ […]

旬の美味しさをギュッ！里芋とソーセージのケークサレ　ポリラップ　レシピ

旬の里芋を手軽においしく食べられるレシピを考えました。ふわふわのおかずケーキ感覚で食べられるので朝食、昼食、おやつ、お夜食とシーンを選ばず食べられます。野菜が苦手なお子さまにもぴったり♪里芋がほくほくで美味しいです！ 材 […]

旨み凝縮！さつまいもの豚肉巻き甘辛ソテー　ポリラップ　レシピ

細切りしたサツマイモを豚肉で巻きつけ甘辛い味付けでソテーした一品です。サツマイモが入ることで食べ応えも出て、甘い味付けなので子どもでも食べやすいお料理です。中に巻く野菜はアスパラ、インゲン、キノコなどお好みで変更OK！個 […]

バターの旨みがジュワッ！鶏肉と野菜のバター醤油炒め　ポリラップ　レシピ

バター醤油で味付けを行うことで野菜嫌いの子どもでも食べやすいメニューを考えてみました。今回はジューシーな鶏もも肉を使い、その旨みも活かした鶏肉と野菜のバター醤油炒めです。加える野菜はお好みのものでも大丈夫♪秋ならカボチャ […]

りんごのベイクドチーズケーキ　ポリラップ　レシピ

りんごの季節に味わいたい、りんご入りのベイクドチーズケーキです。りんごの香りと甘酸っぱさがチーズケーキをより贅沢な味わいにしてくれます。材料の豆乳はお好みで生クリームに代えてもOK。豆乳を使えばカロリーオフ！生クリームを […]

レンジで簡単！お魚餃子まん　ポリラップ　レシピ

レンジで簡単にできるお魚餃子まんの中身は、たんぱく質、カルシウム、DHAなど子どもの成長に欠かせない栄養がたっぷりな鯖缶です。缶詰はストックしておけばいつでも使えて便利！餃子の形がかわいらしくて子どもが大喜びしてくれます […]

米粉とじゃが芋のポンデケージョ　ポリラップ　レシピ

じゃがいもと米粉を使ったもちもち食感のポンデケージョです。カルシウムの多いチーズがたっぷり入って、噛むほどにチーズの香りが口いっぱいに広がります。ビタミンCや食物繊維も摂れるので、子どものおやつや軽食におすすめです。 材 […]

《離乳食後期》りんごを使った伊達巻と紅白なます　ポリラップ　レシピ

離乳食後期以降に安心して食べられる【伊達巻】と【紅白なます】♪お正月の定番おせちです。どちらも砂糖は使わずりんごの甘みを活用し、少量から簡単に作れるレシピをご紹介します。伊達巻は手軽なパン粉でふんわり食感！紅白なますは酢 […]

野菜もおいしいレンジミートローフ　ポリラップ　レシピ

にんじんとブロッコリーを肉だねに一体化させるから、野菜もおいしく食べられるミートローフです。しかもオーブン不要！ラップとレンジがあればできるので、忙しい夕食作りにはもちろん、パーティーメニューにもピッタリ！こんなに簡単な […]

マッシュさつま芋の松ぼっくり　ポリラップ　レシピ

おさんぽで見た松ぼっくりだ！と子どもが大喜びするほど本物そっくり♪粉糖の雪化粧もかわいらしい食べられる松ぼっくりです。さつま芋の自然な甘さに、さくさくなチョココーンフレークがよく合います。簡単なので子どもと一緒に作ってみ […]

玉子焼き器で☆お手軽スペイン風オムレツ　ポリラップ　レシピ

お弁当作りや朝食作りに便利な玉子焼き器で作るスペイン風オムレツです。具材は炒めず、混ぜるだけなので、より手軽に作れます。じゃがいものほくほく感とツナのうま味、チーズの風味がきいて子どもが喜んでくれること間違いなし！朝食や […]

離乳食中期～人参しらす粥　ポリラップ　レシピ

βカロテンが豊富で彩りもよい人参と、カルシウムとたんぱく質が豊富なしらすは離乳食に欠かせない便利食材ですね。7倍粥に混ぜると、見た目も栄養も◎です！しらすの塩抜き方法と、レンジでご飯から7倍粥を作る方法もご紹介します。で […]

食べきりサイズのアップルパイ　ポリラップ　レシピ

冷凍パイシートを使った簡単レシピです。りんごはレンジ加熱で甘く煮るので手間いらず！子どものおやつにピッタリな食べきりサイズに焼き上げれば、カットせずにそのまま食べられます♪ 材料 【材料】 9個分 冷凍パイシート…3枚（ […]

カレーピラフ風！混ぜおにぎり　ポリラップ　レシピ

簡単なのに、まるでカレーピラフ風！子ども向けにカレー粉がほんのり香ります。炒めずにレンジを使って混ぜるだけ♪思い立ったらすぐ作れますよ。魚肉ソーセージとにんじんの彩りも良いのでお弁当にもおすすめです。 材料 【材料】 5 […]