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PICKUPレシピ
うどとベーコンの洋風和え ポリラップ レシピ
春から初夏にかけて出回る『うど』は香りがよく、季節を感じさせてくれる食材です。うどの定番料理といえば酢味噌和えですが、子どもがもっと美味しく食べられるようにベーコンと組み合わせた洋風和えはいかがでしょうか。シャキシャキで、ごはんにもパンにも…
《幼児食》バナナのマーブルブレッド ポリラップ レシピ
ベーキングパウダーでふんわり焼き上げるソーダブレッドにバナナを加え、砂糖無しで優しい味に仕上げました。離乳食を卒業した1歳半~5歳の幼児食おやつにピッタリです。マーブルのココア味がアクセントになって子どもも大喜び! 材料 【材料】 4個分 …
クッキングシートで三角中華ちまき ポリラップ レシピ
子どもも大人も大好きな中華ちまきを安心な無漂白のクッキングシートで包み、圧力鍋で蒸し上げました。具材にも味が染みて、ちまきのモチモチ食感がたまりません!行楽弁当やホームパーティーにもおすすめです。 材料 【材料】 12個分 もち米…300g…
芽キャベツ入り簡単コーンスープ ポリラップ レシピ
市販のコーンスープの素を使った簡単なスープにコロッと可愛い芽キャベツを入れれば、その可愛らしさに子どもも大喜び!芽キャベツは小さいながらも、キャベツと比べてビタミンCは約4倍、食物繊維は約3倍、ビタミンB2は約7倍、βーカロテンはなんと約1…
ころころ菜の花おにぎり ポリラップ レシピ
まるで菜の花が咲いているような可愛らしさと春らしい色合いが目を引くおにぎりです。菜の花特有の苦みを感じない工夫をしているので子どものお弁当にもぴったり!春の行楽にもおすすめのおにぎりです。 材料 【材料】 6 個 温かいご飯…1合分(330…
春香るヨモギクッキー ポリラップ レシピ
春に野や山でヨモギを見つけたことがありますか?香りがよく、緑が鮮やかでみずみずしいヨモギの新芽が手に入ったら、クッキー作りがおすすめです。作る時も食べる時も春らしいヨモギの香りが楽しめて、食育にもピッタリです。 材料 【材料】 約20枚分 …
鶏肉のちゃんちゃん焼き ポリラップ レシピ
包み焼きにすることで鶏肉と野菜のうま味だけでなく、栄養素も逃さずに食べられます。 フライパンで焼くよりも鶏肉がふっくらと仕上がるので、お子様も食べやすくおすすめです! アルミホイルで包む作業は小さいお子様もお手伝いできるので一緒に楽しく作っ…
野菜たっぷり!簡単チヂミ ポリラップ レシピ
もちもち生地の中に加えることで野菜がたっぷり入っていても、野菜嫌いのお子さんでも抵抗なく食べてもらえます。簡単に作れ、中に入れる具材も自由度が高いので自分好みのチヂミを作ってみてください! 材料 【材料】 3~4人分 薄力粉…80g 片栗粉…
鶏肉と野菜のカレーグラタン ポリラップ レシピ
鶏肉を野菜と一緒に炒めたところに小麦粉を絡めてホワイトソース作りをするのでダマなどの失敗知らずです! チーズやカレー風味で味付けしているので野菜が苦手なお子さまでも食べやすくなっています。 材料 【材料】 4人分 鶏もも肉…1枚 玉ねぎ…中…
ラップを使って、簡単手作りソーセージ ポリラップ レシピ
発色剤や保存料を使わずに、小さなお子様にも安心して食べさせられる絶品ソーセージを作りましょう♪ 材料 【材料】 豚挽肉・・・300g 塩・・・3g(肉の10%) タマネギ・・・1/2個 にんじん・・・3cm位 サラダ油・・・小さじ2 ナツメ…
子どもが喜ぶ三角クレープ ポリラップ レシピ
クレープは様々な包み方で楽しめるデザートですが、三角形にするとお店風で子どもも大喜び♪もちもち生地に生クリームとお好みのフルーツを入れておやつタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。 材料 【材料】 8枚分 卵…1個 きび砂糖…大さじ1と1…
手軽に作れるガトーショコラ ポリラップ レシピ
生クリーム不使用!チョコレートの湯煎は無しで作れちゃう手軽なガトーショコラレシピです。お手軽なのに、濃厚なカカオ感はたまりません。卵2個でできる小さめガトーショコラは、メレンゲ作りも楽なので初めてさんにもおすすめです。 材料 【材料】 13…
ミニトマトと枝豆のカラフルおにぎり ポリラップ レシピ
ミニトマトの赤と枝豆の緑がカラフルでインパクトがあるおにぎりは子ども受けも抜群!塩昆布のうま味にミニトマトのうま味と甘酸っぱさがベストマッチしてとてもおいしいですよ。 材料 【材料】 5~6個分 温かいご飯…430g 冷凍枝豆…さや付き70…
子ども向けレンジチーズタッカルビ ポリラップ レシピ
子ども向けに、辛くないチーズタッカルビです。レンジで加熱し、混ぜるだけなのでとても簡単!ジューシーな鶏もも肉のうまみと、とろとろチーズで野菜もたっぷり食べられます。ボリュームがあり成長期のおかずにもピッタリ! 材料 【材料】 2人分 鶏もも…
《離乳食後期》苺の寒天ヨーグルト ポリラップ レシピ
飲むヨーグルトに少量の寒天を加えて、離乳食後期にも食べやすいとろとろ食感に仕上げた寒天ヨーグルトです。たっぷりの苺を使っているので、食べると苺の甘酸っぱさと豊かな香りが口いっぱいに広がります。赤ちゃん用に砂糖は控えめにし、糖度の高い熟した苺…
ひし餅色の野菜蒸しパン ポリラップ レシピ
ひなまつりにピッタリなひし餅色の蒸しパンです。卵は使わず、緑は枝豆、ピンクはビーツで色付けしました。砂糖は控えめで野菜の味を楽しめるので小さなお子さまにも安心です。たんぱく質やビタミンも摂れるので、おやつはもちろん朝食にもどうぞ。 材料 【…
鶏と白菜の餅グラタン ポリラップ レシピ
お正月に買って余ったお餅を活用しておいしく食べるレシピを考えました! 白菜をたっぷり使っていてしっかり野菜の栄養も摂れます。 材料 【材料】 2人分 鶏もも肉…1枚 玉ねぎ…中1個半 白菜…8分の1玉 餅…2個 薄力粉…大さじ1杯程度 牛乳…
簡単!旨辛タッカルビ風ごはん ポリラップ レシピ
鶏肉を野菜と一緒にピリ辛風味に炒めて、チーズをお好みで乗せたご飯です。 ピリ辛風味の食の進む味付けで野菜が苦手なお子さまでも食べやすくなっています。 材料 【材料】 2人分 鶏もも肉…1枚 玉ねぎ…中1個半 ピーマン…1個 キャベル…8分の…